Kuidas tuvastada allergeeni korteris
Iga päev oleme ümbritsetud paljude asjadega: polsterdatud mööbel, vaibad, kardinad, laste mänguasjad, lilled vaas, kodumasinad ja muud kodutarbed. Paljudel peredel on lemmik lemmikloomad: papagoid, küülikud, kassid ja koerad. Kuidas vältida allergilist reaktsiooni, kui see kõik ümbritseb meid 24 tundi ööpäevas, 7 päeva nädalas?
Kõigepealt peaksite järgima hügieeni põhireegleid. Nii et arstid soovitavad teha niisket puhastamist majas vähemalt kord nädalas. Tolm on üks levinumaid allergeene. Tänapäeval on supermarketites saadaval spetsiaalsed hooldusvahendid korpuse mööbli ja antistaatiliste seadmetega. Vaibade ja polsterdatud mööbli puhastamiseks on olemas suur hulk puhastusvahendeid, pihusteid, vahtusid ja pulbreid, mis on kergesti pinnale kantavad ja eemaldatud tolmuimejaga. Koduhooldustoodete arendajad on pakkunud tööriistu aknalauade, patareide ja põranda pesemiseks ja desinfitseerimiseks ning ilma kloorita. Selliste ravimite kasutamine mitte ainult ei värskenda ruumi, vaid aitab kaasa ka sügavamale puhastamisele, eemaldab bakterid ja allergeenid.
Lastele mõeldud padjad ja pehmed mänguasjad on lihtsalt allergeenide ja voodi lestade paljunemiseks. Sellepärast tuleb neid regulaarselt puhastada auruga ja parem on kanda allergia vastaseid katteid padjadele ja madratsitele.
Kliimaseadme labad ja tolmuimeja laineline toru... unistus allergeenidest. Puhastage oma lemmikvarustust regulaarselt.
Erilist tähelepanu vajavad vannituba, köök, nurgad ja baseboards, sest hallitus on parim bakterite sõber, mis põhjustab allergilist reaktsiooni. Töödelda pindu põhjalikult desinfektsioonivahenditega.
Kui majas on lemmik lemmikloomi, siis peaksite hoolitsema ka nende hügieeni eest. Koer, kes lõhnab šampoonist, põhjustab vähem allergiat, sest Enamikul juhtudel põhjustab allergiline reaktsioon looma naha poolt toodetud ensüüme. Isegi koertel soovitatakse harjata oma hambaid ja töödelda nende kõrvu ja silmi. Küülikud, hamstrid ja merisigad vajavad samuti hoolt. Loomapuur on suurepärane koht bakterite kasvatamiseks.
Üldiselt võime põhireegli tuletada: hoolitseda oma asjade ja kodu eest: peske, peske, parandage ja parandage kõike enda ümber. Ja siis ei ole teile kodused allergilised reaktsioonid kohutavad.
Kus korteris on kõige ohtlikumad allergeenid?
Allergiate ennetamist saab jagada esmasteks (haiguse esinemise ärahoidmiseks tervetel inimestel) ja sekundaarse (olemasoleva haiguse tekke vältimine). Sobiva keskkonna loomine, kus me elame, võib oluliselt vähendada allergeenide mõju ja allergia sümptomite tõsidust.
Allergiline elutuba
Elutoas on tolmu lestad, mis asuvad vaibad, polsterdus, vaipkatted ja rasked kardinad, suureks ohuks allergiatele. Allergiate sümptomeid võivad mõjutada kuiv õhk, lemmikloomade kõõm, hallitusseente spoorid lillepottides ning heitgaaside ja õietolmu õhusaaste.
Nende allergeenide mõju vähendamiseks peate:
- säilitama sobiva õhuniiskuse (umbes 60%);
- kasutada õhu puhasteid ja õhukuivateid;
- pesta kangaid kõrgetel temperatuuridel;
- kasutada anti-tick-aineid;
- õhu korrapäraselt õhku, eriti talvel;
- õietolmu moodustumise perioodil sulgeda aknad.
Köök allergia
Köögi allergiatega kaasneb suurim oht:
- nõudepesuvahendid, mis puutuvad otseselt kokku nahaga ja toiduga;
- puhastuskemikaalid;
- jäänud toit põrandal (allapanu);
- hallituse eosed (kõrge õhuniiskus);
- allergeenilised tooted.
Riskide minimeerimiseks on vajalik:
- kasutage pesemiseks ja puhastamiseks ohutuid orgaanilisi pesuaineid;
- hoolitsege puhtuse ja korra eest;
- kasutage õhukuivateid.
Magamistoaga allergia
Magamistoas peaksid allergilised inimesed olema eriti ettevaatlikud, sest madrats ja voodipesu on puukide lemmik-elupaigaks. Ruumi liigne niiskus võib kaasa aidata hallituse spooride arengule ja kuiv õhk võib ärritada allergilisi hingamisteid.
Selleks, et magamistuba saaks allergikute jaoks sõbralikuks kohaks, peate:
- vali hoolikalt madrats ja voodipesu;
- kasutage filtri niisutajaid, kuivateid ja õhu puhasteid;
- tihti õhku ruumi (eriti talvel);
- pühkige kõik pinnad niiske lapiga;
- kasutage kerget pesuvahendit ja pesuvahendit.
Tualettruumi allergia
Tualettruumis oli allergia ohutu, peate:
- valima looduslikest kiududest riideid;
- peske nahale neutraalsed kangad, keskkonnapulbrid;
- puhastage tolmu tihti ja hoidke tuba puhtana;
- kasutage ohutuid detergente.
Allergia vannituba
Keemilised puhastusvahendid ja pesu, kosmeetika või ülemäärane õhuniiskus aitavad kaasa hallituse eoste arengule.
Et vältida allergeenide eksponeerimist, pidage meeles:
- kasutada keskkonnasõbralikke puhastusvahendeid;
- peske naha keskkonnasõbralike pulbrite suhtes neutraalsed kangad;
- vali nahale ohutu kosmeetika;
- kasutage õhukuivateid.
Laste tuba allergia
Et last ei puutuks kokku allergeenidega, peaksite:
- kasutada sobivaid allapanu ja looduslikest kiududest valmistatud riideid;
- peske kangaid keskkonnapulbrites, mis on lapse nahale ohutud;
- valida neutraalsed kosmeetikavahendid ja mähkmed;
- puhas, kuiv, niisutage õhku;
- osta meditsiinivahendeid nakkuse korral (inhalaatorid, nebulisaatorid).
Allergia majas
Inimestel võib tekkida allergiline reaktsioon, et ärritada. Kõige sagedamini ei kahtle inimesed, et see konkreetne allergeen võib põhjustada allergiat.
Kodus on allergiate areng üsna suur tõenäosus. Isegi ilma ruumidest lahkumiseta on oht tõsise haiguse tekkeks.
Mis võib olla allergiline kodus
Koduse reaalsuses ei ole alati võimalik allergia põhjusi kiiresti kindlaks määrata. Kui isikut ei mõjutanud õistaimed, ei tarbinud allergiat põhjustavaid toiduaineid, siis peaksite pöörama tähelepanu mõnele tegurile, mis võiksid põhjustada tema väljanägemist majas.
1 Väärib tähelepanu pöörama kodukasvatustele, mis elavad aknalaual. Sageli saavad need silmapaistmatud elanikud hallituse kohaks, mis põhjustab allergilist reaktsiooni. Piisab, kui eemaldada kuivatatud lehed õigeaegselt ja mitte lilledest üleujutada.
2 Lemmikloomad on kodus allergia teine põhjus. Nüüd on organismi reaktsioon villale üllatunud, see allergia on nii levinud. Kuid nagu selgus, tekib allergia mitte ainult looma karvkattele. Lemmiklooma süljes sisalduv valk võib anda inimesele negatiivse reaktsiooni. Antud juhul on ettevaatusabinõud järgmised:
- Ära lase lemmikloomal terasruumis.
- Puhastage kogu maja hoolikalt kord nädalas.
- Pärast iga kokkupuudet loomaga peske käed.
3 Voodi võib olla ka ohtlik koht, kus võib tekkida kodune allergia. Voodipesu sisaldab surnud naha osakesi ja higi. Need on parimad tingimused puugide ja bakterite paljunemiseks. On oluline vahetada voodi iga nädal ja pesta seda kõrgel temperatuuril.
4 Vannituba - täiuslik toores koht hallituse jaoks. Sageli esineb see raskesti ligipääsetavates kohtades. See peaks hoidma vannituba puhtana ja kuivana, kõrvaldama kõik võimalikud lekked.
5 Konditsioneeri filtrid võivad sisaldada allergeene, mis allaneelamisel põhjustavad negatiivse reaktsiooni. Filtreid tuleb puhastada ja desinfitseerida nii tihti kui võimalik.
Kodu allergia ja tolm
Korteris või majas olevad vaibad on tohutu eluruum suure tolmu kogunemiseks ja sellega tolmulestadeks. On teada, et sellised puugid põhjustavad väga sageli allergilist reaktsiooni. Tihti peaksite ruumi ventileerima ja võimaluse korral vabanema vanadest vaibadest ja lahendage see probleem korraga.
Suure paberiraamatute kogumiku armastajatele võib varjatud ohtu varjavate raamatupulbrite saada tõsiseks probleemiks: puugid, hallitus ja muud kahjulikud organismid. Kui teil tekib tolmu broneerimiseks allergia, peate kõik raamatud suletud kapisse panema.
Kodu allergia ravi
Kui inimesel on pikaajalised sümptomid, nagu tugev köha, nohu, keha punetus, suurenenud higistamine, nahalööve, peate kohe otsima abi ja hoolikalt kontrollima maja ärritava teguri suhtes.
Kõigepealt kõrvaldatakse allergiline protsess põhjustanud aine või ese. Andes vereks testiks, saate täpse diagnoosi ja saada täpselt teada, millised allergiad ilmusid.
Allergiaid võib põhjustada midagi, kuid teil on endiselt vähe dieeti. Eemaldage toitumisest kõik allergilised ja kahjulikud tooted. Inimese immuunsus sellisel perioodil ei vaja täiendavat koormust.
Me ravime allergiat kodus ilma pillideta
Kõigi piimatoodete keeldumine aitab vähendada allergia sümptomite ilmnemist, kuna piimavalk imendub kehas halvasti.
Samuti kõrvaldada allergia aitab püsivat C-vitamiini tarbimist. Selle kasulikud omadused aitavad võidelda allergia ilmingute vastu.
Allergiat põdevate inimeste toitumises tasub lisada kõrge omega-3 toiduaineid:
Puhta mineraalvee ebapiisav tarbimine viivitab toksiinide vabanemisega nende kehast. Allergia ajal peate juua nii palju vett kui võimalik.
Allergeenid kodus: mida on vaja teada
Talvel on paljudel inimestel allergia sümptomid, kuna me veedame rohkem aega kodus. Nendele, kes kannatavad õietolmu suhtes allergiatena, võib maja tunduda turvalisena, kuid kahjuks on meie allergeenid, see tähendab allergiat põhjustavad tegurid, meie korterites ja majades.
Allergeenid maja tolmu
Kuigi on palju allergeene, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, on maja tolmu peamine põhjus allergia tekkeks. Mis on maja tolm?
Allergeenid erinevad oma kodu tüübist ja vanusest, maja temperatuurist ja niiskusest, majast peetavast (lähtudes toodetest, riietest ja mööblist) ning kes elavad majas (inimesed, loomad, taimed). Igas kodus on mingit tolmu, olenemata sellest, kui sageli või kui põhjalikult maja puhastatakse.
Maja tolm on õhu segu, mis sisaldab väikeseid pinnase ja taimede osakesi ruumist ja tänavast, inimeste ja loomade naha ja juuste osakesi, kiu kiude, hallituse eoseid, tolmulestasid, surnud putukate fragmente ja nende jäätmeid, toiduosakesi ja muid jäätmeid.
Kuigi kõik tolmuosakesed võivad põhjustada allergilise reaktsiooni, on kõige levinumad siseruumide allergeenid tolmulestad, lemmikloomade kõõm, prussakad ja hallitust.
Erinevalt hooajalistest allergiatest, nagu õietolmuallergiad, võivad tubade allergiad möödunud aasta jooksul. Sõltuvalt inimese tundlikkusest võivad sise-allergeenid astma sümptomeid vallandada või halvendada.
Siseõhuallikad süvenevad suve lõpus, kui tolmulestad on oma tipus. Allergia sümptomid süvenevad talvel, kui aknad on suletud ja inimesed puutuvad pidevalt kokku allergeenidega.
Kui te olete tundlik siseruumide allergeenide suhtes, jätkuvad teie sümptomid kogu nende allergeenidega kokkupuutumise ajal.
Tundlikkus siseruumide allergeenidele toimub igas vanuses. See on harvem alla 5-aastastel lastel. Kõige sagedamini esineb allergiline riniit koolieelses eas ja noorukieas.
Ruumi allergia põhjused
Allergiline tundlikkus on immuunsüsteemi reaktsioon võõrkehale, mis ei ole teie kehale natiivne. Selle aine kokkupuude allergeeniga tekitab allergilise reaktsiooni.
Kui allergeeni osakesi sadestatakse vastuvõtliku isiku silmade, nina ja hingamisteede vooderile, tekib allergiline reaktsioon. Kui immuunsüsteem oli eelnevalt teatud aine suhtes tundlik, reageerib see sellele ainele ja see kõrgendatud reaktsioon ohutule ainele on ülitundlikkus või allergiline reaktsioon. Kõik see käivitab rea vastuseid, mis lõpevad kemikaalide, mida nimetatakse „vahendajateks”, vabastamisega. Vahendaja näiteks on histamiin.
1. Tolmulestad
Tolmulestad on tavalised siseruumide allergeenid. Neid võib leida enamikus kodudes, eriti voodites ja voodipesu, polsterdatud mööbli ja igasuguse kootud materjaliga. Sageli on inimesed, kes tunnevad, et nad on tundlikud tolmu suhtes, tegelikult vastuvõtlikud tolmulestadele ja nende osadele.
2. Lemmikloomade juuksed
Mõnedel inimestel põhjustab lemmikloomade juuksed allergilise reaktsiooni. Nad lihtsalt ei saa jääda selliste loomade lähedusse nagu koerad, kassid, gerbillid, hamstrid ja muud karusnahast loomad, sest neil tekivad kohe ebameeldivad sümptomid, nagu aevastamine, nina, sügelevad silmad ja astma.
Vastupidiselt levinud arvamusele ei põhjusta loomade allergiline reaktsioon loomade karvaga, vaid sülje, uriini ja eriti loomade kõõmade ainetega. Kõõm on surnud naha helbed, mis kooruvad looma nahast. Allergeenid settivad urineerimisel või kriimustamisel ja lakkumisel looma juustele ja nahale. Kui nad kuivavad, siis üks kord õhus, nad kombineeruvad teiste maja tolmu komponentidega.
Paljud loomad, keda sageli hoitakse kodus, kutsuvad esile allergilise reaktsiooni. Kõige tavalisemad on kassid ja koerad, samuti linnud ja üsna harva kala, roomajad ja kahepaiksed.
Allergiline reaktsioon võib põhjustada:
--Otsene kokkupuude loomaga
--Loomaga siseruumides
--Olles siseruumides, kui loomade allergeenid on asunud mööbel, kardinad, riided, voodid ja muud esemed
--Olles siseruumides kellelegi allergeenidega riided
--Voodipesu, puuride ja kastide puhastamine, kus loom elab
--Puudutades mänguasju, käterätikuid ja muid esemeid, mida loom puudutas
Valuvorm on tüüpi seene, millel ei ole varre, lehti ega juure. Hallitust leidub tavaliselt väljaspool kodu, kuid seda võib leida peaaegu igas suletud piirkonnas. See võib provotseerida pollinoosi ja astma sümptomeid ning see paljuneb, vabastades spoorid õhku, mis on ümber, kuni nad leiavad soodsa keskkonna.
Kõige sagedamini settib hallituse liigse kuumuse ja niiskuse kohtades. Hallitust ei saa alati näha, sest see kasvab sageli maja tähelepanuväärsetes osades, nagu põrandamaterjalide ja seinte taga. Vormide kasvatamiseks on vaja vett, näiteks lekkiva toru kaudu kas katusest või akende kondenseerumisest. Mould vajab ka koha, kus see kasvab, ja puu, kips-tsementplaat või riie võivad muutuda selliseks kohaks. Kasvades vabastab hallituse spoorid, millest enamik on osa leibkonna tolmust.
Kuigi hallitus võib põhjustada allergilist reaktsiooni, nagu mis tahes muu allergeeni, põhjustab see harva tõsiseid probleeme, välja arvatud immuunvastusega ja keemiaravi saavatel inimestel.
Paljud meist ei taha isegi mõelda meie maja putukatele, eriti prussakatele, kuid nad on olemas. Kui elate ülerahvastatud linnapiirkonnas, kortermajas ja soojas kliimas, siis on teil peaaegu kindlasti oma prussakad, isegi kui te neid ei näe. Prussakad armastavad niiskeid kohti, kus toit asub. Ja kuigi köök on nende lemmik koht, võib prussakad leida kõikjal majas. Kui nad surevad, siis nende kehad kuivavad ja lagunevad. Need kehaosad, samuti jäätmed, muutuvad samuti maja tolmu osaks.
Maja tolmuallergia sümptomid
Reeglina sisaldavad ruumi allergia sümptomid paljusid reaktsioone, näiteks:
--Sügelev nina või nina
--Selge ninakinnisus
--Sügelus, silmade rebimine, silmade turse ja punetus
--Raske rind
Reaktsioon loomade allergeenidele võib olla väga nõrk või üsna raske. Sümptomid võivad ilmneda kohe pärast allergeeni kokkupuudet või koguneda järk-järgult 8-12 tunni jooksul pärast kokkupuudet ja muutuda püsivaks.
Nõuanded allergia sümptomite vähendamiseks
Ainus asi, mida saab teha, et vältida reaktsiooni, on allergeenide mõju vähendamine. Kui loomakarv põhjustab allergilist reaktsiooni, on mitmeid võimalusi:
1. Kui hoovis on võimalus lemmiklooma hoida, vähendab see osaliselt probleemi, kuid kodus on veel rohkem juukseid kui siis, kui maja ei oleks üldse looma.
2. Te peate konsulteerima operatsioonisüsteemi spetsialistiga, et kinnitada, kas teie lemmikloom põhjustab enne looma vabanemist raskeid otsuseid.
3. Kui otsustate kellelegi oma lemmiklooma anda, võib allergia sümptomite täielik kadumine kuluda umbes 6 kuud või isegi kauem.
4. Kui otsustate loomast lahkuda, peate vältima otsest kokkupuudet lemmikloomadega nii palju kui võimalik. Palu teisel pereliikmel looma eest hoolitseda, kaasa arvatud söötmine, mängimine ja loomade puhastamine.
Vaadake oma lemmiklooma karva, et vähendada maja kõõma. Kuid pidage meeles, et liiga sagedane suplemine võib kahjustada nahka ja süvendada kõõma probleemi. Kontrollige veterinaararsti lemmikloomade eest.
5. Hoidke oma lemmiklooma ruumist, kus veedate suurema osa oma ajast, eriti magamistoas.
6. Püüdke minimeerida looma kõõmade mõju, jättes võimalikult vähe vaibad, polsterdatud mööbel ja kardinad.
7. Katke madratsid, kevadised madratsid ja padjad spetsiaalsete katetega, mis takistavad allergeenide vabanemist.
Kogu maja tolm on peaaegu võimatu kõikidest allergeenidest majast eemaldada. Kuid on mõned näpunäited maja tolmu vähendamiseks:
1. Peske vaip spetsiaalse šampooniga või asendage vaibad. Kõige parem on vaibad täielikult eemaldada. Sujuvad põrandad koguvad vähem allergeeni.
2. Puhastage ja asendage allapanu ja pehme mööbel.
3. Puhastage põrandad, seinad ja muud pinnad, nagu aknalauad, kardinad, lauad ja uksed.
4. Puhastage vaibad ja muud pinnad korrapäraselt tolmuimejaga suure tõhususega õhufiltriga (HEPA filter).
5. Eemaldage nähtav vorm valgendamislahusega.
6. Katke toit. Hoia toitu tihedalt suletud mahutites, et vältida prussakaid.
7. Avage aknad ja uksed õhuringluse parandamiseks.
8. Pesta allapanu kuumas vees iga 7-10 päeva järel.
10 kodus allergiat
Kas olete allergiline? Olge ettevaatlik, sest allergiaallikad ootavad meid kõikjal. Tegurid, mis aitavad kaasa allergiliste reaktsioonide, nagu hallituse, tolmu ja loomsete juuste kujunemisele, võivad varitseda kõige ootamatumates kohtades. Niisiis, let's teada 10 peamist allikatest allergiaid, mis võivad olla õige nina all.
1. Korvataimed.
Olge nendega väga ettevaatlik. Hallitus võib ilmuda pottides ja minna põrandale. Selle vältimiseks lõigake ära surnud lehed ja kasutage lillepottide või taldrikuid, et lilled kasta jääda.
2. Lemmikloomad.
Jah, me armastame neid, kuid mõnikord võivad nad tekitada probleeme. Allergiat seostatakse sageli lemmikloomadega, kuid nende vill ei ole alati peamine põhjus. Allergia peamiseks allikaks on süljes, uriinis ja loomade kõõm, mis muide lendab igal pool ja laseb meie vaibad, mööbel ja voodipesu. Vill võib olla allergia allikas, kui see kogub allergeene nagu tolm või õietolm. See aitab ainult osaliselt mitte lasta looma magamistoasse, sest allergeenid rändavad vaikselt maja ümber, liikudes läbi õhu. Näpunäide: Korista sagedamini korterit ja peske käed pärast koeraga mängimist.
3. Vaibad ja vaibad.
Maja vaibad ja vaibad võivad mängida rolli, mida te ei pruugi isegi kahtlustada. Nad koguvad tolmu ja muutuvad puukodadeks - väga tuntud allergiaallikaks. Sellest probleemist vabanemiseks saate korteri puhastada HEPA filtriga tolmuimejate abil või lihtsalt visata vanad vaibad ära. Ruumi niiskus ei tohi ületada 55%. Lisaks peate ruumi regulaarselt õhkima.
Teie aju toit on potentsiaalne kahjurite toit. Puugid, hallitusseened ja muud sellised mikroorganismid võivad peita raamatu tolmu. Kui te kahtlustate, et teie allergiad on põhjustatud raamatutest, proovige kaaned tolmuimeerida või hoida suletud kapis. Niiskuse vähendamine majas ja tolmu eemaldamine aitab samuti vähendada ohtlike mikroorganismide arvu.
5. Pehme mööbel.
Oooh, see on puugide lemmikelamu. Vaakummööbel regulaarselt. Allergeenid arenevad harvemini naha- ja vinüülpindadel. Lisaks võivad mööblid, mida sa keldrisse viskasid, olla ka suurepärane vorm elupaikaks. Niiskuse vähendamiseks saate kasutada õhukuivateid.
Selles veedate kuni kaheksa tundi päevas (ja veel rohkem). Seetõttu kogutakse lehtedel järk-järgult palju surnud naha osakesi, mis meelitavad puugid. Selle probleemi peamine lahendus on osta allergiavastased madratsid, suletekid ja padjad. Samuti peske voodipesu igal nädalal kõrgel temperatuuril. See on parem mitte osta padjad ja voodipesu, mida ei saa pesta.
7. Pehmed mänguasjad.
Jah, nad meelitavad ka palju puugid. Muidugi, te ei tohiks neid ära visata, aga parem on osta ainult neid mänguasju, mida saab pesta. Nagu voodipesu puhul, tuleb pehmeid mänguasju, mida teie laps sageli mängib, pesta iga nädal kõrgel temperatuuril.
8. Vannituba.
Vannituba võib olla vormi ideaalne "elukoht", sest seal on kõik tingimused selle kasvuks: siin on soe ja niiske. Mustad vormid põranda all peidetud peidetud kohtades. Parim on hoida oma vannituba puhtana ja kuivana. Parandage ventiilid ja muud veeallikad, kui need lekkivad, sest lekked suurendavad niiskust. Puhastage pindu valgendiga regulaarselt.
Moodsa lemmik koht kodus on köök. Võite vabalt visata külmutatud toitu külmutatud toitu, sest see võib vormida. Katke anumad ja hoidke toitu suletud mahutites, et mitte meelitada putukaid.
Kliimaseadmed aitavad meie kodus jääda jahedad ja filtreerivad välja allergeenid tänava tolmust ja taime õietolmust. Siiski on filtrite peamiseks allikaks alles allergikute peamiseks allikaks kliimaseadmed. Selle probleemi kõrvaldamiseks peate filtreid regulaarselt puhastama. Samuti helistage spetsialistile kord aastas, et ravida konditsioneeri desinfitseerimisvahendiga.
Kas sulle meeldib see? Kas soovite värskendustega kursis hoida? Telli meie Facebooki leht ja telegrammikanal.
Kuidas leida korteris allergeene ja kuidas nendega toime tulla?
Tere, Olga! Minu arvates ei ole selline organisatsioon olemas. Tööstuslikud ja kodumajapidamises kasutatavad allergeenid, nagu näiteks majapidamispulber, eriti vaibad, riided, voodipesu, seened niiskete ruumide seintel, kodumajapidamises esinevad putukad (vead, prussakad, voodi lestad), juuksed, villa ja loomade kõõm, kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid, eriti pesemine pulbreid võib leida igas korteris.
Peale selle avastatakse õhu elu- ja kontoriruumides täiendavaid saasteaineid, nagu formaldehüüd, fenool, mööbli ja seadmete emiteeritud raskmetallide soolad, detergendid ja puhastusvahendid, heitgaaside osakesed, köök tahma komponendid ja erinevad aerosoolid.
Seetõttu peate tulema allergisti juurde ja tegema igale pereliikmele nahakatsetusi, sest igaühel võib olla külmumise teine põhjus. Seejärel tehakse sõltuvalt testide tulemustest täiendav kontroll või mitte. Samuti vajab igaüks ENT eksamit. Arst kinnitab diagnoosi kinnitamisel ravi.
Teie leibkond võib olla loomadele allergiline. Võib-olla ta ei olnud seal varem, vaatamata sellele, et lemmikloomad olid alati lähedal. Allergiad võivad ilmneda hiljem ja neil ei ole midagi uut korterisse kolimist. Kui see on tõepoolest nii, siis tuleb kaaluda, milliseid hoolivaid käsi loomadele anda või korrapäraseid protseduure villa hooldamiseks, kammimiseks ja villas koristamiseks alustada.
Väga tähtis on selle ruumi puhtus, kus allergia all kannatav inimene. Püsiva puhtuse säilitamiseks majas on nüüd kaasaegsed seadmed. Näiteks, kui soovite, et puhastamine oleks teile lihtsam, saate osta robotite tolmuimejaid. Need on nii lihtsad (keemiline puhastus) kui ka pesemine. Viimane on minu arvates tõhusam, kuid mõned inimesed kasutavad mõlemat keerulises vormis. Ilmselt on olemas sellised tolmuimejaga robotid, mis ühendavad kuiva ja märgpuhastuse funktsioone.
Nüüd on ka allergiaga õhupuhastid. Kaasaegne kliimatehnoloogia aitab minimeerida keha allergilise reaktsiooni avaldumist nii palju kui võimalik piirates kokkupuudet allergeenidega.
Lähenege võimalikult täpselt nende kodumasinate valikule ja allergeenide väljajätmisele teie korteris, ja ma arvan, et leevendate oluliselt oma lähedaste seisundit.
Top 7 allergeeni meie kodus ja kuidas nendega toime tulla
Nohu, lööve, liigne rebimine, aevastamine, hingamisraskused - need sümptomid võivad muutuda tõeliseks testiks inimestele, keda allergeenid ründasid. Igaüks meist vähemalt kord silmitsi nende keha ebameeldivate reaktsioonidega. Ja enamik allergiliste reaktsioonide teket provotseerivaid tegureid esineb igas kodus. Peamiseks loetakse seitse:
- tolm;
- hallitust;
- lemmikloomade juuksed;
- kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid;
- värvid ja lakid;
- siseruumide taimed;
- lateks.
Mõningatel juhtudel võib allergia põhjuse määrata ainult vastava profiili spetsialist: allergoloog, kes teeb eritesti.
Inimesed, kellel pole tänapäeval kunagi midagi allergiat, muutuvad üha vähem. Kui märkate, et teie pisarad, nohu ja aevastamine algavad varsti pärast seda, kui olete pühkinud vahepealse tolmu või lõhnanud geraaniumi ja lööve kätes ilmub kadestusväärselt perioodiliselt pärast nõuannete pesemist - järgmine teave on teie jaoks.
Alustagem seega:
1. Leibkonna tolm
Kõige salakavalam allergeen. Lõppude lõpuks pole tolmu koostise täpset valemit. Kui vaatate tolmu mikroskoobi all, koosneb see: surnud epidermiseosakestest (st meie enda nahast), juuste kaalust, kõõmust, õietolmust, mineraalsetest komponentidest, tselluloosiosakestest, putukakooride kitiinsetest osakestest, lemmikloomade juustest, hallitusest, bakteritest ja muudest ebameeldivaid komponente. Kodumajapidamises tekkivatest tolmudest on täiesti võimatu vabaneda, sest osaliselt on inimesed „tootjad”.
Isegi kui sa maja korrapäraselt puhastad, et säilitada sõna otseses mõttes täiuslik puhtus, on kohalik tolm olemas. See koguneb nähtamatult erinevates majaosades - riiulitel, raamatutes, pehmetes mänguasjades, kodutekstiilides, voodipesu ja mööblis. Vabaneda leibkonna tolmust on täiesti võimatu, kuid võid võtta mõningaid meetmeid oma "elupaiga" kohtade vastu võitlemisel.
Tolmu allergia sümptomid on:
- konjunktiviit;
- nohu;
- sügelev nahk;
- aevastamine;
- lööve nahal ja limaskestadel;
- köha (kuiv, spastiline);
- ekseemi areng.
Need sümptomid esinevad inimesel aastaringselt, eriti sügisel ja talvel, kui inimene on sunnitud kulutama suurema osa ajast siseruumides, mitte tänaval.
Allergia leibkonna tolmu jaoks on kõige ohtlikumaks tagajärjeks bronhiaalastma ja seda haigust võib põhjustada tolm ise ja muud allergia ilmingud (näiteks kurikuulus riniit). Seetõttu soovitavad arstid mitte hommikuti nohu ignoreerida, ruumide puhastamise ajal perioodiliselt esinevat urtikaaria või pisaravoolu - nendel nähtustel on juba põhjust külastada allergikut ja kodus järgida järgmisi reegleid majapidamistolmuga tegelemiseks:
1. Vähendage kohtade arvu, kus tolm võib koguneda. Sa pead natuke muutma ruumi kujundust: eemaldage vaibad ja vaipkatted, vahetama ruloode kardinad, muutma naha veluurimööbel, minimeerige kangad, mis kipuvad oma pinnale tolmu hoidma ja kogunema. Samuti tasub hoolitseda raamatute ja pehmete mänguasjade hoidmise eest - need, nagu ka riided, tuleks kappides eemaldada.
2. Mõtle sellele, mida sa magad. Parem on asendada tavaline madrats - tolmu mass on tõenäoliselt juba kogunenud, seega oleks soovitav osta see, mida on kerge puhastada mitte-keemiliste vahenditega. Uuel madratsil peate kandma katet, mis katab selle täielikult. See pikendab selle eluiga. Kuid isegi kõige kallimat ja mugavat madratsi tuleb muuta iga 8-10 aasta tagant.
Kui magate veel sulgede ja sulgedega padjadel, asendage need sünteetilise täidisega toodetega. Ja muutke iga 2-3 aasta tagant.
Tekstiili valimisel tuleks eelistada tooteid, mis on valmistatud kergesti pestavatest kiuvabast kangast. Voodipesu on soovitav pesta kaks korda nädalas, kasutades spetsiaalseid tööriistu, mis võivad hävitada tolmulestad.
3. Igapäevane maja puhastamine: pühkige tolm, peske põrandad.
4. Hoolitsege siseõhu täiendava puhastamise ja niisutamise eest - paigaldage niisutussüsteemiga õhupuhastid, ionisaatorid, kliimaseadmed. Ja vahetage filtreid regulaarselt, sest nad võivad moodustada hallitust - veel ühe meie immuunsüsteemi ohtliku vaenlase.
2. Valuvorm
Mould on väga agressiivne “omatehtud” allergeen, mis võib põhjustada tugeva reaktsiooni. Majas elab ta kõrge niiskusega kohtades (köök, vannituba) ja elab seintel. Praeguseks on rohkem kui 20 liiki hallitusseente seente, mis kahjustavad inimeste tervist.
Hallituse sissehingamisel tekib inimene järgmistel sümptomitel:
- õhupuudus ja õhupuudus;
- konjunktiviit;
- köha;
- sügelev nahk, väike punane lööve (urtikaaria);
- aevastamine;
- nohu;
- harvadel juhtudel: iiveldus, seedehäired, mõnikord valu.
Hallituse oht on see, et see võib paljuneda väga kiiresti ja tungida raskesti ligipääsetavatesse kohtadesse. Selleks, et vältida hallituse õitsemist teie kodus, peate võtma mitmeid ennetusmeetmeid:
1. Hallitus "armastab" niiskust. Kodus peate pidevalt jälgima niiskuse taset spetsiaalse seadmega. Tavalisi näitajaid ei loeta enam kui 40-60%.
2. Maja puhastamisel on eriti vajalik hoolikalt puhastada kohad, kus hallituse kuhjumine on kõige tõenäolisem: vannituba, köök, vannituba, ventilatsioonirestid, sahver. Kuiv pärast vanni (dušš) plaatide paigaldamist seintele, põrandale toas. Nende kohtade kõrgekvaliteediliseks puhastamiseks on soovitatav kasutada sooda lahust (3 supilusikatäit söögisoodat liitri kuuma vee kohta) või asendada see spetsiaalsete vahenditega hallituse vastu võitlemiseks. Märgistatud hallituse fookused tuleks pühkida äädika lahusega (1 supilusikatäis 200 ml sooja vee kohta).
3. Õhu oma kodu sageli.
4. Raamatud, mille puhul tahab vormi ka „settida”, vaakum, õhk, päikese käes kuivamine, vajadusel niisutada neid 3% vesinikperoksiidi lahusega (pihustuspudelist).
5. Hallituse suhtes allergia korral on soovitatav siseruumides lilledest keelduda. Või vähemalt vaadake oma taimede seisukorda: pühkige lehed, vaadake mulla seisundit.
Ja me meenutame, et kuna vorm - allergeen on väga agressiivne, on need meetmed raviarsti taustal üsna abistavad, mida arst peab välja kirjutama.
3. Lemmikloomad
Paraku, aga see on nii: meie lemmikloom võib meie tervist halvendada.
Selle valgu põhjuseks on sülg, higi, naha ja karvkatte osakesed. Seetõttu võib loomadel tekkida allergia, mis ei erine kohevuse poolest.
Te võite täheldada allergia sümptomeid loomade ilmumise esimestest tundidest, kuid see haigus võib tekkida palju hiljem.
Lemmikloomade allergiate sümptomid on järgmised:
- silmade põletik ja liigne rebimine;
- sügelev nahk, selle punetus ja lööve;
- sagedane aevastamine ja seletamatu nohu;
- hingamisraskused hingamisraskuste tõttu;
- Rasketel juhtudel võib lemmikloomale allergia põhjustada angioödeemi või anafülaktilise šoki kiiret arengut.
Praktiliselt ei soovita kõik arstid kategooriliselt lemmikloomade alustamist astmahaigetele: loomadele antavad allergeenid halvendavad patsiendi seisundit, astma tekib tüsistustega.
Arstide sõnul ilmuvad kassidele kõige sagedamini allergiad, kuid samasugune keha reaktsioon võib tekkida küülikutel, koertel, kitsedel, lindudel, hobustel, lehmadel ja närilistel üldiselt kõigil lemmikloomadel. Seega, arstid ja ei soovita tihedat kontakti lemmikloomadega. Inimesed, kes on sellisele allergiale altid, on parem, olenemata sellest, kui kurb see on, anda lemmikloomale head käed ja mitte enam lemmikloomi. Kui te ei saa oma armastatud kassiga osa võtta, siis pööra tähelepanu järgmistele punktidele:
1. Asukohas asuv loom. Ärge laske tal oma toas ja köögis siseneda.
2. Sagedane kõndimine Enamasti lasta loomal värske õhu kätte.
3. Distsipliin. On vaja keelata lemmikloomal voodil, tugitoolil või laudadel kõndida.
4. Kohad, kus loomad eritavad valku, on võimelised kogunema. Voodipesu tuleks pesta vähemalt kaks korda nädalas ning madrats, padjad ja mööbli katted tuleb tolmuimeerida sagedamini (ka loomade karusnaha ja naha osakesed on samuti osa tolmust).
5. Ruumide ventilatsioon. Magamistoas ja teistes majas asuvatel aladel tuleb sageli korraldada mustandeid.
6. Vaibad ja vaipkatted. Nad on ka tolmukindlad ja karvad, seega tuleb need eemaldada.
7. Ruumi niiskus. Nagu eespool mainitud, on ruumi optimaalne niiskustase 40-60%. Tehke korrapäraselt märgpuhastust majas - tolm ja vill ei tohiks "lendata".
8. Õhu puhastamine. Õhupuhasti on igas mõttes kasulik.
9. Teie lemmiklooma tervis ja hügieen. Te peate oma lemmiklooma regulaarselt ujuma ja hoolitsema oma tervise eest - andke talle multivitamiinikompleksid, pakkuma tasakaalustatud toitumist, sest meie nooremad vennad võivad samuti kannatada allergiate all.
Sageli kasutatakse antihistamiinide, sümptomaatiliste ainete ja sorbentide kasutamist allergiliste loomade tõsiste ilmingute raviks.
4. Kodumajapidamiste kemikaalid
Need kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid, millega me iga päev kokku puutume, võivad põhjustada allergiat. Fakt on see, et nõudepesuvahendite, plaatide, sanitaartehnikatoodete ja põrandate koosseis sisaldab keemilisi komponente, millest igaüks võib muutuda tugevaks ärritavaks. Nii lugege kompositsiooni hoolikalt.
Kõige sagedamini ilmneb selline allergia:
- formaldehüüd (osa hallituse hävitamise vahenditest);
- nitrobenseen (kasutatakse põrandakate ja mööbli poleerimiseks);
- fosfaadid (leidub peaaegu kõigis pesupesemisvahendites ja detergentides);
- värvained / maitseained / lõhnaained (sisalduvad igas kodumajapidamises kasutatavas kemikaalis).
- Allergeenid, mis on kodumajapidamiste kemikaalides, võivad keha mõjutada erinevalt:
- läbi naha (kui inimene ei tööta kindadesse kodumajapidamiste kemikaalidega);
- läbi hingamisteede (kuna allergeenide väikesed osakesed kipuvad pindadest aurustuma);
- ja isegi kokkupuutel voodipesu ja riietega, mida pärast pesemist piisavalt ei loputatud.
Kodumajapidamiste kemikaalide suhtes on palju allergia sümptomeid.
- naha sügelus ja punetus;
- sagedane aevastamine ja liigne rebimine;
- ninakinnisus;
- kuiv köha;
- peavalu;
- unisus
Nende ebameeldivate tingimuste kordamine peaks olema põhjuseks allergia külastamisele. Allergia täpseid põhjusi saab määrata ainult spetsialist.
Spetsialistide soovitused allergia tekke vältimiseks kodumajapidamiste kemikaalidele on järgmised:
1. Eelistage hüpoallergeenseid vahendeid. Need ei sisalda fosfaate, kloori, värvaineid, parabeene ega maitseaineid.
2. Puhastage maja ja peske nõud, kasutage kaitsekreemi ja kandke kummikindaid.
2. Koristamiseks on parem kasutada looduslikke "vanaemasid": sinepit, söögisoodat, äädikat, soola, ammoniaaki ja sidrunimahla.
4. Pärast puhastamist ventileerige ruum põhjalikult.
5. Ärge peske käega - andke see üle pesumasinale ja seadke alati täiendav loputusrežiim.
6. Muide, pesupulbri kohta: parem on eelistada vedelaid tooteid, sealhulgas puhastamist.
Kui meditsiiniline ravi kodumajapidamises kasutatavate kemikaalide suhtes on allergiline, määravad arstid tavaliselt kortikosteroidipõhiseid kreeme / salve, antihistamiine, sümptomaatilisi aineid.
5. Värvimaterjalid
Asjaolu, et halva kvaliteediga värvid sisaldavad palju potentsiaalseid allergeene, on kõigile teada. Aga seda võib tekitada mitte ainult ehitusmaterjalide või viimistlusmaterjalide, vaid ka trükkimise, tekstiili, kosmeetiliste värvide abil.
Sellisel juhul ilmneb allergia järgmistest sümptomitest:
- nahalööve, koorimine, sügelus ja punetus;
- kurguvalu ja köha;
- iiveldus;
- silmade valu ja rikkalik rebimine;
- pearinglus;
- lämbumine.
- Raske allergia korral värvidele ja lakkidele võib tekkida bronhiaalastma, krambid, ekseem ja anafülaktiline šokk.
Sageli tekitavad allergiat kosmeetilised juuksevärvid või dekoratiivsed küünelakid. Samuti on ohtlikud materjalid ja kompositsioonid ruumide parandamiseks.
Nende reaktsioonide riskide minimeerimiseks on vaja järgida ekspertide soovitusi:
1.Kõik kunsti- ja värvimistööd tuleks teostada ainult hästi ventileeritud kohtades.
2.Kui kasutate värvimaterjale, kasutage kindaid.
3. Töötada spetsiaalse mask-respiraatoriga.
4. Enne kosmeetiliste värvainete (näiteks juuksevärvi) kasutamist on vaja testida väikest nahapiirkonda, tavaliselt randme nahka.
5. Kui te ei saa töötada materjalidega, mis võivad põhjustada tugevat allergilist reaktsiooni, on soovitatav asendada need hüpoallergiliste ainetega (näiteks veepõhised värvid ja lakid on palju ohutumad kui atsetooni sisaldavad).
6. Korvataimed
Korvataimed, nagu iga elusorganism, hingavad ja eraldavad õhku erinevaid aineid - nad võivad samuti põhjustada tugevat allergilist reaktsiooni. Samuti võib siseruumide taimedel koguda tolmu või hallitust, mis on keha ebapiisava reageerimise põhjuseks.
Toataimede lähedus võib põhjustada järgmisi sümptomeid:
- hingamisraskused;
- nohu ja aevastamine;
- kuiv köha.
Kõige sagedamini põhjustavad allergiad taimed, mis vabastavad eeterlikke õlisid õhku.
Nende hulka kuuluvad geraanium, pelargoonium, hürangid, sõnajalad, sise-vaher, tsüklamen, dracaena, pruunvärv ja paljud teised. Ka väga salakaval taime õietolm. Allergiatest vabanemiseks peate vabanema ärritava aine allikast ja läbima allergoloogi poolt määratud antihistamiinikahjustuse.
Eksperdid soovitavad järgida mõningaid reegleid:
1. Valige hoolikalt oma kodu jaoks taimed, välja arvatud need, mis põhjustavad allergiat suure usaldusega.
2. Ärge asetage taimi magamistuppa (sama kehtib ka kimbudega vaasidega).
3. Eemaldage kord nädalas taimede lehtedest tolm - pühkige lehed niiske lapiga või tehke „dušš”.
4. Pihustamine ja väetamine veedavad tänaval või rõdul.
5. Püüdke mitte õietolmu sisse hingata.
7. Lateks
Lateks on suur hulk inimesi ümbritsevaid esemeid - mänguasjad, vaibad, närimiskummi, kindad, sukad, kondoomid, riietussid, köögitarbed ja paljud teised. Lateks võib põhjustada üsna raske allergia, mis ilmutab järgmisi sümptomeid:
- hingamisraskused;
- naha sügelus ja turse;
- ninakinnisus;
- silmade punetus ja sügelus.
- Rasketel juhtudel: kiire südamelöök või pulse järsk aeglustumine;
- keele, huulte, näo, kaela ja / või suguelundite raske turse;
- järsk vererõhu langus;
- minestamine, sinised huuled;
- apaatia või vastupidi, liigne närvilisus.
Allergia lateksi suhtes võib tekkida vahetult pärast kokkupuudet tootega või mõne tunni pärast. Tähelepanuväärne on see, et lateksi allergiaga inimestel leidub ka toiduallergiat kirsside, kartulite, banaanide, kiivi, virsikute, avokaadode ja pähklite suhtes.
Fakt on see, et lateksis ja loetletud toiduainetes on sama valk - just see, kes provotseerib allergiat.
Lateksallergia kõrvaldamiseks on vaja vältida igasugust kokkupuudet toodetega.
Antihistamiinid ja sümptomaatilised ained võivad taastada keha allergiate sümptomitega.
Allergeenid meie majas peidavad kõikjal. Võite proovida neid igapäevaelust välja jätta, sa saad lõputult taastada korra ja loobuda kemikaalide kasutamisest. Aga välismaailmaga? Tänaval ootavad meid ka tolm, õitsvad taimed, värvitud esemed, auto heitgaasid... Allergoloogid tulevad päästma - nad ei tea mitte ainult täpselt, milline ärritav aine avaldab kehale negatiivset mõju, vaid määravad ka tõhusa ravi.
Kuidas vabaneda allergeenidest korteris
Allergiat võivad põhjustada erinevad tegurid, sealhulgas mööbel, vaibad jne. Kuid? Kui kasutate lihtsaid toiminguid, võib allergiat tekitada.
Statistika kohaselt kannatab praegu enam kui veerand elanikkonnast allergiatest. See võib ilmneda sünnil või palju hiljem, mistõttu on väga oluline säilitada teie kodus keskkonnasõbralikkus ja puhtus kogu oma elu jooksul.
Igapäevaelus ümbritsevad meid sadu tuhandeid allergeene.
Kus on peamised allergia põhjustajad?
Allergeenide kasvukohad on kohad, kus niiskus on kõrge, voodi ja need, kus hoitakse kodumajapidamises kasutatavaid kemikaale.
Allergiad võivad tekitada peaaegu kõiki kunstliku päritoluga materjale, välja arvatud need, mis on valmistatud vastavalt keskkonnanõuetele.
Ja allergeenide kahjustamise minimeerimiseks peaksite võimaluse korral kasutama keskkonnasõbralikke ja looduslikke materjale.
Mis peaks olema allergiavastane põrand
Põrandakatete jaoks võivad sobida korgist põrandad, parkett, plangud, plaat või laminaat.
Laminaat võib selles nimekirjas tunduda juhuslikult, kuid see, nagu parkett, on keskkonnasõbralik materjal.
Parkett ei vaja lakkimist, kraapimist, lihtsalt paigaldamist ja piisavalt odavat.
Korkkattekiht on muutumas üha populaarsemaks ja selle põhjuseks on. See on hästi talutav kodumajapidamises kasutatavate kemikaalide poolt, ei muutu putukate kasvupinnaks, ei mäda, ei hoia tolmu, on hügieeniline, antistaatiline ega vaja erilist hoolt.
Aga vaibad ja vaip on parem mitte kasutada. Kui need on olemas, tuleb neid puhastada iga päev pesupulbriga.
Keskkonnasõbralik põrandakate.
Mis peaks olema allergiavastased aknad
Siin saab valida plastaknad ja puidust. Ainus asi, mis peab olema kindel, on see, et neil on kvaliteedisertifikaat. Kui plastaknad on valmistatud vastavalt keskkonnanõuetele, ei põhjusta need kahjulikku mõju, kuid plastikutele allergilised inimesed peaksid eelistama puitaknad, mis on veel keskkonnasõbralikumad kui plastikust.
Kontrollida tuleb nii hügieenitõendit kui ka tuleohutustunnistust. Akende kardinad peavad olema valmistatud ka keskkonnasõbralikest materjalidest. Samal ajal on heledad kardinad paremad kui rasked kardinad, sest neid saab sageli ja kergesti pesta. Hea valik oleks ka kvaliteetsed rulood.
Hüpoallergilised seinad
Vältimaks seinte muutumist allergiate tekkeks, peavad need olema värvitud hüpoallergeense värviga. Lisaks põrandale läheneb korgi kattega kaev. Seinapaberit tuleks kasutada ainult puuvilla, tiheda, antistaatilise ja antibakteriaalse töötlemisega. Et nad ei koguks liigset tolmu, tuleb tapeet liimida lõpuni.
Hüpoallergilised mööbel
Kõrgeimad hinnangud väärivad mööblit massiivist. Tõsi, selle materjali toodetel on kõrged kulud ja see ei ole kõigile kättesaadav. Kõige sobivamad puiduliigid on tuhk, kask, lepa või pöök.
Mööbel, mis on valmistatud puitlaastplaadist, on palju odavam, kuid see materjal võib kodust küllastuda formaldehüüdidega. MDF on sellega seoses mõnevõrra ohutum, aga ka kallim.
Ka männimööbel on hea, kuid selle puuduseks on pehmus. Lisaks jääb see jälgi kiiresti.
Õnneks püüavad puitlaastplaadid ja MDF-i tootjad hoida kahjulikke aineid minimaalselt.
Seega, ostes nendest materjalidest mööblit, veenduge, et sellel on Euroopa kvaliteedisertifikaat või Vene vastavussertifikaat.
Kvaliteetne puitmööbel ja looduslik nahkdiivan.
Palju keerulisemad asjad polsterdatud mööbliga. See kipub kogunema tolmu ja selle puhastamine on üsna töömahukas. Seetõttu oleks parim valik nahast või selle asendajast valmistatud mööbel. Kahjuks võib seda võimalust vaevalt nimetada odavaks. Nende materjalide alternatiivina võite kasutada hüpoallergeenseid katteid.
Ja viimane võimalus on polsterdatud mööbli töötlemine akaritsiididega, mida toodetakse kardinate, vaipade ja mööbli vahtude ja aerosoolidena. Kui majas on pesupulber, siis saab selle eest osta lestakese.
Allergeenid korteris
Kodumasinad, kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid, elektriseadmed, nõud ja isegi mööbel - kõik see on korteri saastumise allikas. Kuid haigestumise ohtu saab vältida, kui õpid ära hoidma võimalikke negatiivseid tagajärgi.
Majapidamises kasutatavad aerosoolid. Ained, mida me korteris tihti pihustame, kahjustavad hingamisteid ja rikuvad atmosfääri osoonikihti. Lõhnaained, mis on osa deodorantidest ja õhuvärskendajatest, võivad põhjustada bronhiaalastma patsientidel õhupuudust ja aidata kaasa allergiate ilmnemisele.
Kuidas ennast kaitsta? Ärge kasutage majapidamises kasutatavaid aerosoole. Kui teil on allergia, siis ärge neid üldse kasutage, asendades need geelide või pastadega.
Mööbel. Ka moodne mööbel võib olla tervisele ohtlik (välja arvatud kõva puidu mööbel). Ohtlikud tugitoolid, diivanid ja puitlaastud. Puitlaastplaadist valmistatud mööbel võib ohtlikke suitsu vabastada ümbritsevasse õhku.
Leiad harva korteri, kus poleks üldse polsterdatud mööblit.
Kuid pärast 5–10-aastast teenistust muutub see väga ohtlikuks. Selle polsterdus ja vahtkumm on väga tolmulised, mööblitesse paigutatakse mikroskoopilised klambrid.
Kuidas ennast kaitsta? Puitlaastplaadid peavad olema lakitud, mis kaitseb korteris õhku formaldehüüdi aurude kahjuliku mõju eest.
Pehme mööblit on soovitatav vahetada iga 7-10 aasta tagant ja kui sellist võimalust ei ole, siis lohistage ja asendage polster. Noh, muidugi, regulaarselt vaakum toolid ja diivanid. Kõik see ei võimalda puugid koguneda.
Seinad (eriti paneel) ei paranda õhu kvaliteeti. Sageli on see liiga kuiv, põhjustades köha, kõri ärritust, bronhiiti, naha kuivust ja allergiat. Sellise õhu mõju all olevad juuksed muutuvad kuivaks ja rabedaks. Mõnikord lisame end muredele, püüdes seintele pesta pestavaid taustapilte. Need taustapildid eraldavad allergilisi aineid.
Linoleumi katted võivad vabastada erinevaid orgaanilisi aineid ja põhjustada allergilisi reaktsioone.
Kuidas ennast kaitsta? Kõige keskkonnasõbralikumad on puidust seinad ja puitpõrandad. Elamine "kivikott", ventileerib ruumi tihti. See ei võimalda ohtlikus gaasiradonis akumuleeruda. Vahetage pestav tapeet paberile. Kui tunnete, et korteris olev õhk on liiga kuiv, tehke uuesti niiske puhastus.