Mida teha, et kiiresti külmuda?

On raske leida inimest, kes ei tea, mis on nohu. See ebameeldiv nähtus oli ilmselt igaühe ees. Ja kõik võib-olla tahaks nohu kiiresti lõppeda. Aga see, mida teha, on küsimus, mis ei ole nii peen, kui me tahaksime.

Üldine teave

Enne külma kõrvaldamise kaalumist peate mõistma selle omadusi. Meditsiinilise terminoloogia kohaselt nimetatakse nina limaskesta kahjustust riniidiks. Ja tõhusaks raviks on vaja teha kindlaks muudatuste põhjus. Lõppude lõpuks ei ole ilma lootuse mõjuta kiiret taastumist vaja.

Ägeda riniidi põhjuseks on mikroobid, saprofüüdid, mis elavad ninaõõnes. Nad avaldavad oma patogeensed omadused ainult soodsates tingimustes, mis tulenevad organismi kohaliku ja üldise reaktiivsuse vähenemisest. Täiendavat rolli mängivad ventilatsioonihäired (polüübid, vaheseinte deformatsioon, võõrkehad), operatsioonid ja vigastused, töö ohtlikus tootmises (ümbritseva õhu tolm ja gaasireostus). Nohu võib tekkida nohu või muude nakkushaiguste korral, mis on kliinilise pildi tüüpiline element.

Aga nohu põhjus ei pruugi olla põletik ja allergiad. Seda tuleks diagnoosimise etapis arvesse võtta, et jätkata õiget ravi. Inimkeha võib tunda erinevate allergeenide suhtes: kodu-, taime-, toidu-, keemia- või meditsiiniline. Ja on äärmiselt oluline teada, milline neist põhjustas allergilist reaktsiooni. Seega, kui külm on äkki tundnud ennast, peaksite kõigepealt konsulteerima arstiga. Spetsialist ütleb teile, kuidas teha paremini ja mis peaks juhtuma, et riniit läheks varsti edasi.

Ravi

Nädala jooksul taastatakse külma peavaluga põletikuline limaskest. Ainult tuleb kõrvaldada kõik patoloogia arenguga seotud tegurid. Kuid allergilise protsessiga ei ole kahjuks vaja täielikku taastumist rääkida. Fakt on see, et inimkeha on juba teatud aine suhtes sensibiliseeritud. Kuid allergilise reaktsiooni mahasurumine ja selle vältimine on ülesanne, mida on võimalik saavutada. Kuid igal juhul on parem pöörduda spetsialisti poole, et ta sooviks tõhusaid viise riniidist vabanemiseks võimalikult kiiresti.

Üldised soovitused

Külma saab ravida ainult siis, kui kõrvalekalded on kõrvaldatud. Ja seda soodustavad üldised soovitused. Need on lihtsad ja ei vaja erilisi oskusi. Riniidiga patsientide puhul kehtivad reeglid on järgmised:

Looge optimaalne kliimaseade (kõrge õhuniiskus, temperatuur mitte üle 24 kraadi, sagedane ventilatsioon).
Vürtsika, soolase, happelise toidu tagasilükkamine, sagedane joomine.
Vältida kokkupuudet allergeenidega.

Ägeda riniidi refleks (alguses) on näidatud alguses. Patsient võtab kuuma jala vanniga või asetab sinepiplaadid jalalihastele. Siis ta joob teed vaarikate ja lamab maha, pakitud tekki. Sellised protseduurid aitavad kaasa patoloogia katkisele kulgemisele ja nohu läbib kiiresti.

Riniidi ravis antakse oluline koht üldistele meetmetele, mis aitavad taastumist oluliselt kiirendada.

Ravimid

Aga riniidi ravi aluseks on endiselt ravimid. Need võimaldavad teil mõjutada patoloogia ja selle arengu mehhanisme, mis toob kaasa riniidi leevendamise. Aga iga ravimit peaks manustama ainult arst, nii et ilma tema sekkumiseta protsessi ei saa. Peale selle peaks kõik toimuma vastavalt nohu kliinilisele vormile ja arenguetapile. Sellistes olukordades ettenähtud ravimite hulka kuuluvad:

Interferoonid (Nazoferon, Laferon), lüsosüüm ja bakteriaalsed lüsaadid (IRS-19).
Mittesteroidne põletikuvastane aine (Panadol, Ibuprom).
Vasokonstriktor (Nazivin, Evkazolin).
Allergiavastane ravim (Allergodil, Tavegil).
Antibakteriaalne ja antiseptiline aine (Bioparox, Givalex, Kameton).
Soolalahused (Aquamaris).
Vitamiinid.

Limaskestade ägeda külma - ärrituse esimene etapp - see on haiguse algus. Selle perioodi jooksul tõestati, et see suurendab kohalikku immuunsust, põletikuvastast ja palavikuvastast, antihistamiini ja vitamiine, soolalahuseid, häirivaid (reflekseerivaid) protseduure. Teises etapis, kui ödeem suureneb ja veresoonte läbilaskvus suureneb, tuleb nina vasokonstriktorisse sisestatud antibakteriaalsed ja antiseptilised ained langeda. Viimasega on siiski vaja olla eriti ettevaatlik, sest dekongestantide ebaõige kasutamine on teine nohu tekitav tegur (vasomotoor).

Kui riniit siseneb viimasesse etappi, muutub see tühjaks. Seetõttu on vaja ninat loputada soolalahusega. Kuid seda tuleks teha ilma palju fanatismi. Liiga agressiivne kokkupuude võib kahjustada limaskesta, häirida lokaalse immuunsuse looduslikke mehhanisme ja aidata kaasa nakkuse levikule neelu või kõrva juures (farüngiit, keskkõrvapõletik, eustakiit). Seetõttu on lisaks nina tilkadele parem kasutada garglingi (antiseptikumidega) lahuseid.

Nakkushaiguse või külmumise korral kulgeb nohu nina kiiremini, samad meetmed on vajalikud, kuid rõhuasetusega patsiendi üldseisundi parandamisele. On vaja eemaldada mürgistus ja võimalusel mõjutada patogeeni (kõige sagedamini viirust). Selleks kasutatakse endogeense interferooni (Amixin, Arbidol), viirusevastaste ainete (Groprinosin) ja vitamiinide (askorbiinhappe) indutseerijaid. Näitab suurt joomist ja garglingi.

Allergilisel riniidil on oma raviomadused. Eelistatud on paiksed ravimid - paiksed antihistamiinid ja kortikosteroidid (Allergodil, Fliksonase, Beconaze). Nad toimivad ainult nina limaskestal, ilma et see avaldaks kehale negatiivset mõju. Teine ravimeetod, mille kasutamise ajal möödub allergiline genees, on spetsiifiline desensibiliseerimine. See seisneb põhjustava antigeeni (seerumi) väikeste annuste manustamises kehasse.

Ravimite kasutamine - kõige usaldusväärsem ja tõhusam ravimeetod, mis võimaldab külma ületada.

Füsioteraapia

Teine võimalus nohu kiiresti kõrvaldada on kasutada füüsilist ravi. Kasutades neid koos ravimitega, võite saavutada kiirema ägeda nohu ravimise. Põletiku esimeses staadiumis kasutatakse jala vanni ja teisel korral ninaõõnes kohalikke soojenemisprotseduure:

UHF-ravi.
UV kiirgus.
Mikrolaineahju kokkupuude.

Kuid tuleb meeles pidada, et neid saab kasutada ainult normaalsel kehatemperatuuril või palavikul, mis ei ületa 37 kraadi. Füüsilist ravi jätkatakse kuni nina funktsiooni täieliku taastumiseni.

Rahva meetodid

Küsimust, mida teha külma kiireks ravimiseks, võib leida traditsioonilise meditsiini seisukohast. Ta pakub palju võimalusi selle probleemi lahendamiseks. Näiteks:

Ninaõõne soojendamine keedetud muna või soolaga.
Loputada soolase veega, eukalüptiõli.
Küüslaugu, sibula ja mädarõika sissehingamine.
Küüslauk langeb ninasse.

Kuid kodus kasutatavate populaarsete meetodite usaldamisel ei tohiks unustada tõenäolisi tagajärgi. Esiteks ei saa neid pidada traditsioonilise ravi asendajaks ja kasutada ilma meditsiinilise järelevalveta. Teiseks võivad erinevad looduslikud abinõud põhjustada allergiat, mis ainult süvendab nina limaskesta seisundit.

Ainult arst vastab küsimusele, mida teha, kui teil äkki on võimalus külma kätte saada. Ta selgitab välja riniidi põhjuse ja annab nõu kõige tõhusamatest viisidest, kuidas probleemist vabaneda. Ja on oluline, et patsient konsulteeriks õigeaegselt spetsialistiga, järgiks tema soovitusi ja ei riku ettenähtud režiimi. See on ainus viis kiireks taastumiseks.

Kuidas ravida nohu kiiresti folk õiguskaitsevahendeid

Nohu on selline asi, mis ei näi olevat tõsine haigus, kuid see on suurepärane. Mida teha, et kiiresti külmuda?

See aitab ravida nohu kiiresti niisuguse rahva abinõuna: mädarõika juure tuleb riivida. Toru mädarõika hõõrdumise protsessis, et hingata sisse lõhn, mis sisaldab kasulikke aineid.
Seejärel võtke tl riivitud mädarõigast. Segage see vähe õunasiidri äädikas. Õunasiidri äädikas omab bakteritsiidseid omadusi ja külma ravib külmalt. Levitage saadud segu kiiresti mustale leivale ja sööge aeglaselt närides põhjalikult. Kui äädikas - liiga vürtsikas, saate segada mädarõigas meega.
Kui teil ei ole mädarõika, siis piisab ühest õunasiidri äädikast. Kasta sõrmed äädikasse ja hõõruda äädikat nina tiibadesse, kui sõrmed on kuivad, kastke uuesti ja määrige õrnalt sees. See ei ole efektiivne vahend riniidi raviks kui mädarõigas. Kuid ninakinnisuse kõrvaldamiseks aitab see 2-3 päeva. Mädarõigas kohe puruneb.
See tööriist aitab vabaneda kroonilisest ninakinnisusest ja mitteallergilisest riniidist. Riivitud mädarõigas segatud sidrunimahla suhtega 2: 1. Võtke 0,5 tl. 3 korda päevas, pärast seda segu 30 minutit, ära söö midagi. Esimesel nädalal võib see põhjustada vesiseid silmi, kuid siis läheb see nagu pikaajaline nohu. (HLS 2014 nr 6, lk 40).

Kuidas ravida külma ja külma 1 öö?

Niipea, kui tunnete haiguse algust: kurguvalu, ninakinnisus, valmistage selline segu ette ööseks. 50 g alkoholi või viina segatakse 1 tl. lisage kuuma keedetud vett 100 ml-ni ja jooge. Mine voodisse, hästi kaetud higi. Hommikul äratage ilma külma jälgi. (HLS 2003, №14, lk 11).
Ajalehe naine võttis külma, leidis selle retsepti HLSis 2003. aastal. Valmistati segu viinast, mettest ja veest. Naine, pärast selle segu joomist, läks kohe magama, hästi peidetud. Ta higistas, kuivas 2 tunni pärast, muutis pesu ja läks magama. Hommikul ärkasin üles ilma külma märke! (HLS 2012, №14, lk 27).

Massaaž

5-aastane naine oli pidevalt täidisega nina. Külmade tilkadega ta ei osalenud, tilgutas isegi öösel. Kuni ma alustasin massaaži. Nüüd, ninakinnisuse esimesel märgil, algab nina tiibade massaaž, maxillary sinused, nina sild. Masseerib, kuni hingamine muutub vabaks. 1-2 päeva jooksul läbib kõik (2012, №20 lk 41).
Määrige nina võiga, pigistage sõrmed nukk ja hõõruge nina oma sõrmedega - nina hakkab hingama. (2014, №6 lk 40).

Riniidi kiire ravi sinepiplaastriga.

Niipea, kui lugejal on nohu esimesed sümptomid, paneb ta enne magamaminekut kandma sinepiplaastreid, varjupaika ja hoiab neid nii kaua, kui tal on piisavalt tugevat jõudu, et tal taluda (soovitatav on hoida vähemalt 1 tund). Siis ta eemaldab sinepiplaastrid ja kõnnib kiiresti ruumi ümber, seejärel magama. Hommikune haigus ei ole nähtav.
Veel üks kiire ravi nohu algstaadiumis on määrida ninakinnisused Kalanchoe mahlaga 4-5 korda päevas. (HLS 2013, №9, lk 33).

Küüslaugu sissehingamine.
Riivi 5-8 küüslauguküünt. Liigutage kiirelt õhukese kihi peale sideme või marli tükile nii, et määritud pind oleks võimalikult suur. Kastke sidemega kuiva kannu, sulgege kaas, võtke veekeetja suu sisse ja hingake suuga, hoides nina 8-10 minutit, hingates sisse sügavama küüslaugu aroomi. Järgmise protseduuri jaoks peate võtma uue sideme ja uue küüslaugu. Kui algab nohu, kurguvalu või äge hingamisteede infektsioon, piisab 5 inhaleerimisest päevas. (HLS 2013, №21, lk 33).

Ravi tõrvaga.
See rahvaparandus aitab vabaneda paljude aastate kroonilisest ninakinnisusest.
Lugu on. Pärast teist külma selgus, et mu nina ei hinganud üldse. ENT-le pöörati sinusiit, ettenähtud tilgad, pillid, pihustid, pesemine, sissehingamine, kaadrid, massaaž, vitamiinid. Puudusid paranemised, ninakinnisus ei möödunud, sa võisid hingata ainult suu kaudu, öösel oli võimatu magada - nina närvisüsteemi turse tugevnes. Arstid tegid punktsiooni, kuid paranemine oli ainult ajutine, siis kõik algas uuesti ja veelgi hullem.
Arst saatis allergoloogi, ta tunnustas allergilist riniiti. Ta hakkas teda ravima oma allergiavastaste ravimitega. Ravi ajal oli võimalik nina ülekoormust leevendada, kuid pärast ravi oli jälle raske hingata.
Kodus kasutasid paljud tööriistad: saialill, Kalanchoe mahl, soolaga soojenemine. Aga nad ei aidanud. Kuni ta kohtus tuttavaga, kes nõustas teda abinõust, mis aitas tal vabaneda kroonilisest ninakinnisusest.
Igal hommikul on vaja tühja kõhuga juua pool klaasi sooja piima, mis on kase tõrva juures, ja ei söö midagi pool tundi. Esimesel päeval - 1 tilk tõrva, teisel päeval 2 tilka jne, lisage kuni 12 tilka, seejärel vähendage üks tilk korraga ja kõndige uuesti 1. See on üks kursus - 23 päeva.
Naine veetis ühe tõrva ravikuuri, võttis ühe nädala vaheaja ja kordas uuesti ravikuuri. Nina hingamine! Pidev ummikud on möödas.
(HLS 2011 number 13, lk 8-9).
Tõrv - väga tugev folk õiguskaitsevahend, sel juhul paranes allergiline riniit, kuid see aitab kaasa mis tahes laadi kroonilisele riniidile. Nad suudavad isegi kopsuvähki ravida.

Meest piinas krooniline nohu pikka aega. Sõbrad, kellel soovitatakse kase tõrva lõhna. Nohu on möödas ja enam ei tule tagasi, hingates vabalt. Kuid vähemalt 1 kord päevas vältimiseks jätkab mees tõrva lõhna. (HLS 2014, №1, lk 27).

Kuidas ravida ninakinnisust kastan.
Naine pärast ägedaid hingamisteede nakkusi oli ühe kuu jooksul nina. Arsti poolt määratud ravi ei toiminud. Kui ta luges, et hobukastanil õnnestus sinusiiti ravida, otsustas ta, et kastani saab kasutada ka tema puhul. Hommikul langetas ta kastanile vette ja enne magamaminekut võttis ta maha koorest ja katkestas tuumast õhukesed laastud. Ta lükkas ta sügavale oma ninasõõrmesse ja pani samale küljele, pannes oma põse alla. Kui aevastamine algab, ei ole midagi kohutavat - ülejäänud ja kõik rahuneb. Ta pani tund aega, siis puhus nina ja magas. Järgmisel õhtul kordasin sama protseduuri teisest ninasõõrmest. Ma tegin seda kahe nädala jooksul, kuni nina hakkas jälle vabalt hingama ja täiesti tühjaks. (HLS 2013 nr 23, lk 30).

Paljude aastate jooksul oli naisel pidev nina, eritistega. Tüümian on aidanud. Ta ostis apteegis naturaalset tüümiaõli ja pani lihtsalt viaali nina ja väljahingas selle lõhna. Ja tees lisandus 1 tilk õli. See abinõu aitas - ummikuid oli võimalik ravida. (HLS 2013, №13, lk 27).

Nohu raseduse ajal.

Mind on alati ravitud külmadest tilkadest, mida ostsin apteegis, ma ei mõelnud populaarsete ravimeetodite üle, kuid siis oli mul raseduse ajal külm.
Hirmul, et ma loodet kahjustaksin, olin ettevaatlik tavapäraste tilkade kasutamisega ja pöördusin rahvamajanduslike meetoditega, olles neile vähe uskunud.
Ma kuivatasin nohu riivitud sibulaga, asetades selle marli tamponchiki ja täidisin neid nina. Ta läks koos minuga 2 päeva ja kui ma ravisin apteegiga, langes ta viieks.

Kuidas ravida külma

Nina limaskest on põletik erinevate haiguste korral. Iseloomulikud sümptomid on ummikud, hingamine on raskendatud, tekib tühjenemine. Külma kiireks ravimiseks on vaja kindlaks määrata selle põhjus ja liik. Õigeaegne ja korrektne diagnoos aitab vältida soovimatuid tagajärgi, haiguse kulg on vähem tõsine.

Mis on nohu

Reeglina tekib riniidi (riniidi) ravi mõtlemine ülemiste hingamisteede limaskestade paistetuse ajal.

Sageli on põhjuseks mehaaniliste või keemiliste ärritavate ainete tungimine. Mõnedel on nina ja tahate aevastuda, kui tolm siseneb süvisesse liiga hele valguses.

Eespool nimetatud põhjustel põhjustatud nohu täiskasvanutel ja lastel ei möödu paar päeva, ravi ei ole vajalik.

Nohu ei ole iseenesest nakkav, selle patogeen ei ole teada.

Kuid nohu sümptomid on tüüpilised paljude haiguste puhul - näiteks ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide, gripi algusperioodil.

Igapäevaelus seostub ninakinnisus vajadusega ravida nohu üksi. Teised peavad rikkalikku heakskiitu kohustusliku sümptomina. Veel teised otsivad külmetushaigust, kui nad hakkavad aevastama.

Paljude jaoks paisub limaskesta, kui temperatuur muutub, alkoholi mõjul, tugeva lõhnaga muudel põhjustel.

Nohu tüübid

Vasomotoorne sort on seotud vesiste osadega. Ummikud ilmuvad vaheldumisi ühes või teises ninasõõrmesse. Ma tahan aevastama, pisaraid voolata, peavalu.

Põhjuseks on tubakasuits, hormonaalsed häired, emotsionaalne stress. Seda tüüpi nohu peetakse neuro-refleksi iseloomu haiguseks.

Tingimustega kaasneb nõrkus, suurenenud väsimus, ärrituvus, unetus.

Allergiline sort avaldub hooajaliselt või reaktsioonina teatud toitudele, tolmule, loomade kõõmale, detergentide või kosmeetikatoodete ainetele.

Ma tahan aevastama, nina sügeleda, kihelusi.

Astma vältimiseks tuleb ravida allergilist riniiti ja mitte leevendada sümptomeid ravimite või salvidega.

Vasomotoorse ja allergilise riniidi korral ei ole ninaõõne põletik.

Nakkushaigused esinevad nohu korral. Põhjuseks on viirused, bakterid, seen. Sümptomid - põletamine ja kuivus ninaneelus. Soovitatav on alustada ravi kohe, et viirus ei tungiks kurgu ja bronhidesse.

Äge riniit ilmneb iseenesest või ägedate hingamisteede haiguste sümptomina.

Ninas on kerge sügelus, kuivus, üldine letargia ja nõrkus. Mõlema ninasõõrmega on raske hingata, tahan aevastada, pisarad voolata.

Tingimusega kaasneb lõhna halvenemine, suur limaskesta-mädane ninaheitmine, mis, kui laevad on kahjustatud, muutub veriseks (tatt verega).

Haugu jätkub nädal või kauem. Temperatuur võib tõusta kuni 37 ° C või kõrgemini.

Krooniline nohu lihtsas vormis avaldub paljude eritistena, mis on sageli ühepoolsed. Sageli areneb akuutse vormi komplikatsioon limaskestade vereringehäirete korral, paranasaalse siinuse haiguste korral.

Kui te ei ravi lihtsat kroonilist nohu, samuti järsku kliimamuutuse mõjul, muutub põletikuline protsess paranasaalsetes ninaosades, adenoidis, hüpertrofiliseks vormiks.

Peavalu, nina väsinud, pidev tühjenemine, halvenenud lõhnaaju.

Krooniline atrofiline riniit areneb siis, kui immuunsus on nõrgenenud, pärast nahaõõne operatsioonist tingitud nakkushaigusi, mis on tingitud ebasoodsatest ilmastikutingimustest, kahjulikest ainetest.

Ninaõõnes on kuiv, lõhnatund on vähenenud, nina on raske täielikult puhuda, perioodiline verejooks ninast.

Kui te ei vabane külmast ajast, muutub see krooniliseks, mis võib põhjustada nina põletikku - sinusiit. Tüsistused võivad olla seotud kõrvapõletiku põletikuga, keskel.

Ägeda riniidi ravi

Haigus algab nina kuivusest, soojustundest. 1-2 tunni pärast püsib nina, peavalu, rikkalik tühjenemine algab, sageli tekib aevastamine, temperatuur tõuseb. Nädala pärast muutub tühjendamine paksuks ja mädane.

Äge riniit ravib, jälgides voodikohta. Kaaviaril on võimalik panna sinepiplaastreid, soojendada jalgu kuuma veega, lisades sinepit (1.pl 8 liitri vee kohta).

Nina on maetud või pestud koos hambakivi, saialillide, värske ja salvei või eukalüptide, naistepuna, piparmündi, kummeli koguga.

Taimsed toorained segatakse võrdsetes kogustes. Brew 1.s.l. segatakse klaasiga keeva veega, keedetakse 5 minutit, nõudke suletud pakendis 1 tund.

Nina loputamiseks valage ninasõõrmesse 10 tilka infusiooni. Siis kallutage pea, lase vedelikul voolata, puhuda nina. Korda iga ninasõõrmega 7-10 korda.

Kui nina on tugevalt täidisega ja pesemine on keeruline, tilguta 5-6 tilka, ärge puhuge seda välja. Paranda 7-10 päeva.

Nagu arst on määranud, isoleerige vasokonstriktorpreparaadid (Efedriin, Naphtüsiin, Sanorin, Galazolin).

Tuleb meeles pidada, et vasokonstriktorseid ravimeid võib kasutada riniidi raviks mitte rohkem kui 1-2 korda päevas, et vältida pöördumatuid muutusi.

Kroonilise nohu ravi

Püsiv nohu ilma palavikuta pannakse üks või mõlemad ninasõõrmed, eriti lamades. Rikkalikult eritunud lima, vähendatud lõhnatunne, peavalu, suu kuiv. Krooniline nohu võib kesta mitu kuud või aastaid.

Vasakpoolne ninasõõrmik paikneb vasakul, paremal paremal, nina hingamine on lamavas asendis raske.

Ühine põhjuslik põhjus on nina vaheseina kõverus. Limaskesta kasvab ja pakseneb, sulgeb ninaosad, mis viib nina hingamise rikkumiseni.

Mõnikord muutub limaskest pigem õhemaks. Lima on väga viskoosne, moodustab kooriku. Kui koorikud hakkavad lagunema, diagnoositakse nn fetid riniit (ozena).

See nohu vorm võib põhjustada kesknõe põletikku (keskkõrvapõletikku) või paranasaalset nina (sinusiit).

Enda ravimiseks on paigaldatud palju pikaajalisi vasokonstriktoreid, mis toovad kaasa lühiajalisi tulemusi.

Ravi on efektiivsem, kui neelu mandli (adenoidid) patoloogiline suurenemine ei ole, nina muudab hingamise raskeks. Vastasel juhul eemaldatakse adenoidid.

Limaskestade kuivatamiseks vähendage sekretsiooni salv tavalisele külmetusele, milleks on tsink, streptotsid, mentool, lanoliin. Oxolinic salv on efektiivne viiruste vastu ja Simanovski salv on efektiivne sinusiidi vastu.

Ennetamiseks ja raviks ägenemiste perioodidel segage 1 osa saialille lilledest ja 2 osa vaarika lehest. Brew 3ch.l. segatakse klaasiga keeva veega, lase sel keetada 2 minutit.

Sisesta 5 minutit kaks korda päevas. Ravida ühe nädala jooksul.

Kuidas ravida kodus külma

Haigusest vabanemiseks tuleks teha jõupingutusi konkreetsete kaebuste nõrgenemiseks, et vältida võimalikke tüsistusi.

Mõned usuvad, et värskes õhus kõndides on võimalik nohu kiiresti ravida. Tuleb meeles pidada, et külma küllastunud õhk põhjustab limaskestade ärritust. Seetõttu vastus küsimusele "Kas sa käid külma?" pigem negatiivne kui positiivne.

Reeglina on ravi ajal vaja välistada kõik, mis ärritab limaskesti ja põhjustab vereringe suurenemist - sooja auru sissehingamine, suitsetamine.

Mentoolõli (1%) võib installeerida mitu korda päevas või siis, kui pikali heidetakse ninasõõrmetesse. Pigistades need läbi nina tiibade, suruge õli välja nii, et see oleks nina tagumise alumises osas. Alla 3-aastaseid lapsi ei saa sellisel viisil kohelda.

1-2% lanoliini salvi ja vaseliini segu määrib nina esikülge.

Ravida nakkuslikku (külma) nohu või leevendada seisundit, mis aitab palsamil "Star". Eeterlikud õlid ja muud ained omavad antibakteriaalset ja põletikuvastast toimet, kõrvaldavad haiguse põhjuse.

rakendage mõnda palsamit templitele ja nina tiivadele.
Asetage väike kogus palsamit (koos poolpeaga) klaasini keevasse vette, mähkige klaas rätikuga, mis on mitu korda kokku volditud, ja hingake 5 minuti jooksul auru läbi moodustunud koonuse ava.

Te ei tohiks püüdma võtta farmakoloogilisi ravimeid külmaks, sest siis ei ole immuunsus peaaegu kaasatud. Esimeste sümptomite ilmnemisel võtke 1-2 päeva C-vitamiini (askorbiinhape) pärast hommikusööki 1-2 päeva.

Arsti ettekirjutuse kohaselt ravitakse allergilist nohu Suprastinumiga, Pipolfeniga.

Nohu kiiremaks saamiseks loputage nina soolatud veega (1.l lauas soola või merisoola klaasi sooja keedetud veega).

Apteekides müügiks spetsiaalne nina jootmine. Kui ei, siis vali teekannu soolalahus, kalluta pea üle valamu küljele nii, et nina vahesein on põrandaga paralleelne. Valage vesi ülemise ninasõõrmesse nii, et vesi valatakse alt. Kallutage pea teise poole ja korrake protseduuri.

Puhastage oma nina paremale ja vasakule ninasõõrmele ükshaaval nii, et tühjenemine ei satuks eustaksa tuubi ega tekita otiit.

Teine meetod nina loputamiseks külma abil on imeda veega käputäis nina, et vesi oleks suus. Sülitada.

Riniidi, eriti nakkushaiguse ravis, et taskurätikust ei tekiks iseeneslikku nakatumist, kasutage ühekordselt kasutatavaid puhastuslappe.

Hommikul sisestage turunda ninasõõrmetesse, mis on niisutatud "näljane" süljega.

Riniidi ravi ajal välistage toitumisest piim ja piimatooted lima, samuti tärklise ja suhkru kõrge toidu allikana. Piirake banaanide, maapähklite, rasvaste toitude, tsitrusviljade kasutamist.

Populaarne riniidi ravi sinepiga

Kui esimesed sümptomid ilmuvad õhtul, kinnitage sinepiplaadid kontsadele, mähkige flanelliga, asetage villased sokid. Ühe või kahe tunni pärast tuleb sinepit eemaldada, kiiresti jalutada 5-10 minutit, minna magama.

Nii saad vabaneda külmast ja ninakinnisusest ühel päeval, ärgata hommikul terve.

Mõned panevad sinepisse kuivad sinepipulbrid ja käivad mitu päeva.

Esimesel tunnil on võimalik jalgade soojendamisega külma ravida:

lisada sooja veega ämbrisse 200 g lauasoola ja 150 g sinepipulbrit;
langetage jalad, katab puusad ja põlved villase tekkega;
kui jalad muutuvad punaseks, loputage sooja veega, pange villased sokid ja lamage.

Brew 1ch. sinepipulber väikese koguse keeva veega, segage. Niisutage vatitampooniga, hingake vaheldumisi iga ninasõõrmesse.

Kuidas ravida meega külma

Leotage sidemega rullid värske vedela meega, asetage ninasõõrmetesse 2 cm. Taluda põletustunnet, mis muutub kiiresti soojuseks. Hoidke 30-60 minutit. Täiskasvanutele ja lastele piisab 3-5 istungist.

Kui põletustunne on liiga tugev, lahjenda 1 h. mesi 2.l. soe keedetud vesi, niisutage rullid. Alternatiivselt sisesta igasse ninasõõrmesse.

4-6 korda keedetud mee lahus kukub igasse ninasõõrmesse 3-4 korda päevas.

Peenestage 5 g propolist, lisage veidi võid, kuni 50 g päevalilleõli, segage hoolikalt.

Küllastunud vatitampoonid, asetage need hommikul ja õhtul igasse ninasõõrmesse 10 minutit.

Küllastage tampoonid taruvaikuga ja sisesta ninasõõrmetesse. Lie alla ilma padjata 5 minutit vasakul küljel, 5 minutit paremal.

Sibul, küüslauk, mädarõigas - naha külma ravimid

Lõigake pirn välja, hõõruge oma nina tiivad, asetage väiksed tükid läbi marli audiokanalitesse. Tööriist võimaldab teil kiiresti leevendada. Mõned juhivad seda võimalust külma eest kolm päeva vabanemiseks.

Peeneks peeneks sibul või küüslauk plaadile, aurud sisse hingata.

Teine võimalus külmust vabaneda:

Hõõruge küüslauk peeneks, asetage klaaspudelisse, lisage vesi, sulgege kork. Kuumutage keeva veega potti nii, et pudeli seinad ei puutuks pannile.

Sissehingata iga ninasõõrmest pudeli kaelast. Protseduuri korratakse 2 korda päevas;

Öösel kinnitage sibulad ninasõõrmete lähedale. Meetod aitab kiiresti külma ravida, toime tulla sinusiidiga.

Nohu ravimiseks täiskasvanutel ja lastel on võimalik lisada vesilahus kiirusega 1 tilk värsket küüslaugu mahla liitri kohta. vesi.

Võtke 2-3 tundi 1 tl. sibula segud meega.

Asetage hakitud värsked nuumad ninasõõrmetesse, puhuge põhjalikult. Mõned juhivad seda meetodit nohu ravimiseks mõne tunni pärast.

Parandage kiiresti külmumist sibula mahla, värske kartulimahla, päevalilleõli, mee segamisega võrdsetes osades.

segu 2-3.l. tükeldatud sibul, vala 50 ml sooja keedetud vett, lisage 0,5 hl. mesi, nõuda pool tundi.

Parim ravi tavaliseks külmetuseks on värske küüslaugu jahvatamine, vee lisamine nii, et keelt saaks purustada. Segage sama koguse aloe mahla, lisage nii palju mett. Paar tilka 3-4 korda päevas.

Mädarõigas aitab ravida kroonilist nohu. Segage 150 grammi mädarõivamahla ja 2-3 sidrunimahla mahuga, puhta mädarõika mahla ei kasutata.

Võtke segu 1/2 ahelsest. kaks korda päevas, pool tundi, ei söö ega joo. Tööriist aitab lima eemaldada, on diureetiline toime. Kõigepealt võib tekkida rohke rebimine.

Külmalt mahlad

Bury 5 tilka värsket peedi mahla laste ninasõõrmesse. Võib segada meega kiirusega 1 tl. mett 2,5 tundi. mahla.

Paksude eritiste korral loputage nina keedetud peedi mahlaga.

Niisutage puuvilla pall peedi mahlaga ja asetage need nina 10 minutiks, korrake 3-4 korda päevas.

Kalanchoe mahl aitab külma eest kiiresti vabaneda. Määrige ninasõõrmed 1–2 korda päevas värske mahlaga, mistõttu hakkab lima kiiresti eralduma.

Bury aloe mahl 2-4 tilka 4 korda päevas.

Asetage rätikamahlaga niisutatud tampoonid ninasõõrmetesse.

Kroonilise nohu raviks segage 50 g riivitud ingverit ja sidrunimahla. Võtke tühja kõhuga kaks korda päevas 1/2 tl.

Segage värske ingverimahl sama koguse veega, matke lapsed kolm korda päevas ja enne magamaminekut.

Pideva nohu abil mattige mahla lehtede lehtede lehtedest ja kraabimahlast.

Külmalt õlid

Kiiresti vabaneda ummikutest matta 2-3 tilka roosipähkliõli või astelpaju. Ninasõõrmetesse võib asetada marli tampoonid, mis on leotatud ühes või teises õlis.

Eukalüptõli aitab ravida nohu:

Kuumutage 100 ml taimeõli, lisage 0,5 hl. kuivad eukalüpti lehed, keedetakse 10 minutit, nõudke suletud anumas 5 tundi, äravool.

Bury kuumusena kuni 6 korda päevas.

Segada 1 hl kõrvitsõli ja 1-2 tilka värsket küüslaugu mahla. Bury soojuse kujul.

Allergilise riniidi raviks matke 14 päeva jooksul 6-7 tilka kõrvitsõli. Vastuvõtmine 1 hl sees. kolm korda päevas tund enne sööki.

Kuidas ravida nohu nina kuumutamisega

Pikaajalise nina kottiga, mis on täidetud riidega, ei ole täidetud paksut kuuma tatar puderat või soola. Hoidke jahedaks ülakoonuste piirkonnas (nina külgedel).

Sarnast riniidi ravi võib läbi viia ainult keedetud muna abil, mis kantakse nina lähedal olevale taskurätikule.

Kuumad käed vannid aitavad toime tulla nohu ja ninakinnisusega.

Kui pesi nina külma

Tugev peavalu, keeta kummel ja naistepuna puljongit kaks korda päevas (kiirusega 1 tl klaasini keeva veega). Naistepunaüdamel on põletikuvastane toime, kiirendab taastumisprotsesse.

Öösel võite nina loputada, tilgutades nõrga sooda lahuse.

Nõrga Kombucha ekstraktiga loputamine (lahjendatud 10 veega) aitab vabaneda lihtsast külmast.

Loputage nina sooja kuldse viskiga lahusega:

tükeldage lehed, valage klaasi vett, keedetakse 3 minutit, lastakse jahtuda. Lisage 1ch. soola ja 0,5 hl mett, segada.

Aevastamise korral, kui pea külma aitab nõrga tärklise lahuse lisamist.

Tiibetis, külma, nina põimimine koos matšiga, mille lõpus on puuvill. Aevastamine põhjustab tugevat lima sekretsiooni.

Kuidas ravida alanud külma

Haiguse alguses aitab 3% vesinikperoksiidi lahus (3-6 tilka lbs. Sooja veega). Pärast rasket lima väljavoolu möödumist möödub.

Pärast pooletunnist nuuskamist ammoniaaki vaheldumisi iga ninasõõrmega.

Kuumuta lina seemneid või rukki rusikat pannil, kuni suitsu ilmub, hingata läbi nina. Ravida nohu mitu korda päevas.

Pika nohu närida rohu pulber oregano.

Allergiline nohu ravitakse nõges. Maitsege roheline leht, hingake lõhna 3 minutit mitu korda päevas.

Soojendage keha vannis või vannis, hõõruge ristisamba riivitud redisega, mis on segatud sama palju riivitud mädarõika, kus lisada veidi mett ja soola. Pärast tee joomist vaarikatega, piparmündiga. Järgmisel hommikul saate külma lahti saada.

Mida teha külmaga?

Igaüks teab seda ütlust - kui te ei ravi külma, läheb see nädala jooksul ja kui seda ravitakse, siis 7 päeva jooksul. Mõned traditsioonilised meetodid ja retseptid külma raviks võivad ravida seda 1-3 päeva jooksul ilma kõrvaltoimete tekkimiseta, teised aitavad teil end paremini tunda, leevendada ninakinnisust. Parem on ühendada mitu populaarset meetodit taastumise kiirendamiseks.

Mida teha külmaga? Mõtle traditsioonilisi meetodeid ja vahendeid kõige lihtsamalt ja mugavamalt keerulisemaks

Riniidi folk õiguskaitsevahendite ravi:

Ninavool on populaarne riniidi ravi.

Ravi jaoks tuleb vedelik vedada ühe ninasõõrmeelt ja valada see teisest ninasõõrmest või suust. Pärast protseduuri puhuge nina, nina puhastatakse koheselt, vesi loputab nina viirused ära. See rahvaparandus aitab ravida nohu ühel päeval, maksimaalselt 2 päeva. On vaja loputada sooja veega soola, eelistatavalt mereanniga (1 tl soola klaasi veega). Suurendab sellise pesemise terapeutilisi omadusi, lisades veele (0,5 tl. Klaasi vee kohta) propolise, saialillide või eukalüpti tinktuuri. Nina pesemine peedi keetmisega aitab sama hästi. Kui igapäevase nina loputamise vältimiseks vähendatakse külmumist, väheneb null
Kroonilist pikaajalist riniiti saab ravida kodus, loputades nina selle lahusega: 1 liitrile veele - 1 tl. sool, 0,5 tl. sooda ja 5 tilka joodi - need pesud aitavad ravida isegi sinusiiti.

Pesupesemisvahend aitab külma ravida

Vabastage oma sõrm seebiga ja määrige oma nina seestpoolt - tehke seda kolm korda päevas.

Kui iga päev gripiviiruse ajal profülaktikaks peske, siis peske nina seebi ja veega, siis väheneb nohu tekkimise oht nullini (HLS 2011, nr 21, lk 33)

Kuidas ravida riniiti sinepiga

Sinepit kasutatakse laialdaselt rahvuslikes meetodites ja retseptides nohu raviks: kinnitage sinepiplaat jalgadele ja kinnitage lapiga või valage varvastesse kuiv sinep ja käige 1-2 päeva. Või suu vannid: enne magamaminekut hoia oma jalad kuuma veega koos sinepiga. Noh puhastab nina, parandab üldist tervist ja külm

Nohu - nohu ravi massaažiga.

Massaaž, jalgade hõõrumine alkoholiga, villased sokid pannakse peale, on soovitav pärast seda panna kuuma veepudel jalgadele.

Sibul - efektiivne folk õiguskaitse külma eest

Üks populaarsemaid rahvapäraseid retsepte. Pakkige riivitud sibul niiskesse salvrätisse, asetage need nina tiibadele, katke ülemine kuiva lapiga, lase selle kompressiga 15 minutit pikali, korrake protseduuri 3-4 korda päevas. Nohu võib ravida ühe päeva jooksul. Võite panna nina gauze turundochki immutatud sibula mahla
Sibula mahla võib lahjendada veega vahekorras 1: 3 - 1: 6 ja matta need tilgad ninasse.

Sibul, küüslauk või mädarõika paarid:

Sageli soovitatakse järgmist riniidi ravi kodus: lõigata sibul, küüslauk või mädarõigas väikesteks tükkideks, asetada tihedalt kruvitud purki ja hingata aurud nii tihti kui võimalik. Seda riniidi ravimit kasutatakse laialdaselt traditsioonilises meditsiinis. Gripiepideemia ajal aitab see populaarne meetod haiguse vältimiseks.
Kuid küüslauguga töötlemise intensiivsem meetod: võtke küüslaugu suur nelk, lõigake sellest 3 plaati ära. Üks plaat naha maitsmiseks. Siis aseta selili, asetage küüslaugu kruus igasse ninasõõrmesse ja asendage kaks hingamisvõimalust iga 10 hingamise järel:
1. Hoidke oma nina sõrmeotstega ja hingake suuga - 10 korda
2. Hingata läbi nina ja hingata läbi suu.
Protseduuri kestus on 10 minutit. Alguses tekib tugev aevastamine, siin on vaja hoolitseda küüslaugu tükki, et mitte hajutada erinevates suundades - võtta need ninast välja või vastupidi, suruda nina ja auku läbi suu.
Kui alustate ravi gripi või ägedate hingamisteede infektsioonide esimeste ilmingutega, saab haiguse arengut vältida (tervete eluviiside bülletään number 19, 2010 lk 10)

Kodu riniidi ravi küüslauguõliga.

Kuumutage pool tass taimeõli veevannis 30 minutit, lisades purustatud küüslaugu pea. Nõuda päeva. Määrige ninasõõrmed 2-3 korda päevas.

Mesi koos peedi mahlaga laste nohu raviks

Võtke vedelik mesi, 1/3 tl., Lahustage keedetud vesi magustoidulusikas ja segage 1 spl. l peedi mahl. Bury 7 tilka iga 2 tunni järel kuumutatud kujul. Nohu võib ravida ühe päeva jooksul. (Tervisliku eluviisi number 16, 2000, lk 12)
Saate nohu kergendada: segada peedi mahla keedetud veega 1: 1 ja matta nina 4-5 tilka mitu korda päevas. (HLS 2010, № 20, lk 39-40)

Toores peedi tampoonid:

väga hästi puhastada nina. Värskendage värskeid peet, pange tükk sidemele ja rullitakse toru, sisestage ninasõõrmetesse 1-2 tundi, tehke mitu korda päevas. Valmistatakse ka küüslauguga tampoonid, kuid enne küüslaugu tampooni sisseviimist on soovitav vaskeliiniga määrida nina limaskesta.

Suitsu sissehingamine nina poolt on väga populaarne nohu raviks mõeldud ravim, mida leidub kõikides rahvatervise keskustes.
Külma ravimiseks peate hingama suitsu lõõgastavast puuvillavillast või hõõguvatest kreekidest. Hingake kas üks või teine ninasõõrmega pisaradeni. Nohu jookseb samal päeval. (HSE # 10, 2007).

Mees piinati aastaringselt pideva nohuga. Ta võttis ruusu, asetades selle ühest otsast tulele, kui ta tuli tulekahju, kohe välja, suits algas, ta sissehingas ühe või teise ninasõõrmega. Nohu möödus pärast esimest istungit. Ta on nüüd 91 aastat vana, pärast ninakinnisuse ravi pole kunagi olnud. (HLS # 18, lk 40, 2011).

Naine loeb tervislikust elustiilist. Ta sai oma nina päevast ja öösest välja lima, ta puhus nina iga viie minuti tagant, mitte sallides, vaid mähkmed. Ja pärast märkme lugemist hakkas ta kohe hakkama külma töötlemisega suitsuga. Ma tegin ainult ühe protseduuri ja lima lõpetas. Pärast ravi on möödunud 20 päeva - riniiti ei ole, mähk on ära visatud, kasutab taskurätikuid ja isegi siis ainult aeg-ajalt. (HSE # 21, lk 7, 2011).

Motherwort tinktuur:

Nina hõõrudes, ninasõõrmete ümber, hingamine muutub lihtsamaks.

Riniidi ravi õliga kodus

Sealer: matke 2 kuni 3 tilka igasse ninasõõrmesse 2-3 korda päevas või määrige nina iga tunni tagant. Kaks päeva hiljem möödub riniit (HLS # 4, 2007).
Samuti on võimalik koju töötlemiseks kasutada kamperõli (HLS # 2, lk 41, 2012). Eriti soovitatav on kasutada raviks kamperõli, kui nohu kaasneb peavaluga - määrige nina ja templid vähemalt 2 korda päevas (HLS # 3, lk 30, 2007).
Aitab ravi ja mentooli õli.

Kalanchoe riniidi populaarne ravi

Aloe ja Kalanchoe on imeline folk õiguskaitsevahendeid nohu raviks. On vaja matta nina, 3-4 korda päevas, Kalanchoe pinnapuuvilja või aloe vera, 3-5 tilka iga nina poole. Kalanchoe mahla sisseviimine põhjustab mõnikord tõsist aevastamist, kuid nohu võib ravimi abil ravida ühe päeva jooksul.
Samuti on võimalik kuldse vuntsiga mahla abil tõhusalt külmuda vaid ühe päeva jooksul. Juice kuldsed viskid matavad 2-3 korda 3-4 korda päevas.

Viburnum mahl mettega koduseks raviks

Retsept on järgmine: segage 1 tass viburnum mahla ja 1 tass mett, juua 1 spl. l 3 korda päevas. Hoidke külmkapis, jooge soojas. Kolmandal päeval vabastatakse kõik lima (HLS # 23, 2000, lk 19).

Soojendamine lastega pikema nohuga puderaga.

Pikaajalise peavaluga lapsel õmmeldakse väike kott linasest kangast, täitke see sooja, keedetud hirssega puderiga ja asetage kott ülakoonuste ülaosale. Hoida kuni jahtuda.

Nina soojenemine on kõige tavalisem rahvahooldus nohu ravimiseks. Nina soojendamiseks kodus kasutatakse kahte keedetud kanamunat, mis on pakitud kuuma liiva või soola kotti.

Kuidas ravida pikendatud nohu propolise ja õlidega.

See juhtub, et nohu ei liigu paar kuud. Seejärel kasutage järgmist retseptit: peate võtma 10% propolise, kampooriõli, päevalilleõli - kõik 1 tl koostisosa, tühjendage tumeda viaaliga, raputage. Igal ninasõõrmel tilgutatakse 3-5 nädalat 3 korda päevas nädalas. Siis paus 3 päeva. Siis jälle tilk nädalas. Nohu läbib. Enne tilgutamist tuleb segu loksutada (HLS # 10, 2007).

Krooniline nohu - nina loputamine soolase veega

Mees oli krooniline nohu, matis pidevalt erinevaid tilkaid nina, kuid nad aitasid lühikest aega, nina pidevalt püsti, eriti öösel. Ta hakkas nina loputama soolase veega pirniga (1 tl soola 1 tassi vee kohta). Alguses tegin seda protseduuri mitu korda päevas, seejärel harvemini. Krooniline nohu on täielikult ravitud. (HLS # 13, 2010, lk 28-29).

Krooniline nohu - tervendav tilk

Naine oli pikka aega pidev nohu. Rahalisi vahendeid ei olnud. Tuttav soovitas lihtsat retsepti: võtta 1 tl. 10% propolise tinktuur, kamperõli. Päevalille rafineerimata õli, tühjendage kõike tume klaasi ja raputage. Installeerige 3-5 nina igasse ninasõõrmesse 3 korda päevas nädalas, seejärel 3-päevase vaheajaga. Pärast kursuse teist nädalat oli naisel nohu. (HLS # 9, 2007, lk 30).

Kroonilise nohu rahvahooldus maitsetaimedega

Tervendaja E. F. Zaitseva annab retsepti retseptile, mis puhastab limasid kopsudest ja ninaneelust.
Me peame võtma ema ja võõrasema, loodusliku rosmariini, tüümia, jahubanali, pärn lillede ja mustade põldraalide, Althea juurte ja lagritsade rohu võrdsetes osades. 2 spl. l nende kaheksa komponendi kogumine valab 2 tassi keeva veega 30 minutit, tüve. Joo infusiooni 3-4 korda päevas 15 minutit enne sööki pool tassi. Kroonilise nohu ravi kestus on 1,5 kuud. (HSE # 8, 2006, lk 24)

Kuidas kiiresti ja lihtsalt külmuda kodus kodus vaid ühe päeva jooksul

Kaasaegne elu on kiire ja dünaamiline, nii sageli pole meil lihtsalt aega haigeks jääda. Arstiga samal põhjusel käimine ei ole alati võimalik ning küsimus, kuidas kodus ühel päeval külmetus kiiresti ravida, muretseb igaüks, kes seisab silmitsi ebameeldiva ninakinnisusega.

Kas on võimalik külmast päevast vabaneda?

Kas on isegi võimalik külma ravida päevas? Mõned võivad leida, et see on ebarealistlik, sest isegi populaarne tarkus ütleb, et nohu raviga või ilma selleta ei kao vähem kui nädal. Kiirustame ebamõistlike kahtluste hajutamiseks ja kinnitame, et kodus ja ainult ühel päeval on võimalik külmast vabaneda, kuid teatud tingimustel, mida me hiljem arutame.

Täpsed teadmised riniidi põhjustest

Kui olete kindel, et külm on põhjustanud külma, siis vajab selle ravi haiguse varases staadiumis minimaalset aega. Kui ninakinnisus on põhjustatud allergilisest reaktsioonist või infektsioonist kehas, siis saab ainult hea spetsialist kiiresti külmust vabaneda.

Nakkushaigusega kaasneb reeglina peale nohu ka palavik ja peavalu, teravad silmad ja väsimus. Eristamiseks külma ei ole raske.

Meetmete kogumi kasutamine külma kõrvaldamiseks

Külma päeva sümptomid on täiesti võimalik kõrvaldada kodus. Aga sa pead teadma, millised vahendid ja protseduurid võivad külma ravida.

Mugava keskkonna loomine. Korteri õhutemperatuur ei tohiks ületada 22º ja niiskus peab olema vähemalt 65%. Regulaarne õhutus ja niisutaja kasutamine tagab nina limaskestale mugava keskkonna.
Liigne joomine toob toksiinid kehast välja, võimaldades külma areneda ja peavalu süveneda.
Rahvuslike abinõude kasutamine nohu raviks.

Kust pärineb külm külmalt

Paljud inimesed arvavad, et riniidi ravi ei ole üldse raske, kuid nad eksivad: üks peab olema ettevaatlik ja tark, et sellest haigusest vabaneda. Püüdke vältida järgmisi vigu:

Tekstiilist taskurätikute kasutamine. Korduvkasutatav taskurätik on ideaalne kasvupind patogeensetele bakteritele, mis hõlpsasti sisenevad ninaõõnde, kui salli kasutatakse uuesti. See on palju tõhusam ja mugavam kasutada ühekordselt kasutatavaid pabersalvrätikuid, mis ei kahjusta keha ühekordselt pärast urnit. Või harjumus vahetada kangast taskurätikuid sageli ja triikige neid enne kasutamist.
Külma külmumise isehooldus. Tundi on lubatud ravida iseseisvalt ainult nende välimuse esimeste sümptomite korral (aevastamine ja ebameeldivad tunded ninas, kerge ninakinnisus). Riniidi tekkega ja selle kestusega üle 7 päeva peate kindlasti pöörduma arsti poole.
Riniidi ravi tilkadega ilma arstiga konsulteerimata. Esimese tilga mõttetu kasutamine võib põhjustada ootamatuid tagajärgi: tilgad annavad limaskestade kuivamise ja sõltuvust.

Rahulikud abinõud riniidi raviks

Kuidas ravida nohu ühe päeva jooksul, peaks igaüks teadma, kes lihtsalt oli külm ja ei taha haigusega "võidelda" terve nädala jooksul. Külm ja nohu aitavad kaotada populaarseid meetodeid, nad ei kahjusta perekonna eelarvet ega ole patsiendile täiesti ohutud. Traditsioonilised ravimeetodid on paremad kui mõru pillid, teie lapsed aktsepteerivad neid ka ilma hirmuta.

Pesemine soolveega

Nina loputamine on esimene samm taastumisele. Sellele protseduurile lahenduse ettevalmistamine ei ole raske: peate lahustama tl tavalist soola klaasist sooja veega ja segama hoolikalt. Saadud vedelik peaks olema vaheldumisi nina läbipääsud, kallutades pea küljele ja valades soolase vee ülemisse ninasõõrmesse, kuni see hakkab valama (see peab valama, mitte tilgutama) alt. Alternatiivne soolata lahus võib olla gaseerimata mineraalvett.

Nina loputamine vabaneb külmast päevast, kui protseduuri korratakse iga tunni või kahe järel.

Soojenemine

Soojus on ninakinnisuse peamine vaenlane. Kui olete huvitatud sellest, kuidas vabaneda külmast 1 päevaga, siis pööra tähelepanu sellele soovitusele. Külma külma korral on võimalik ja vajalik võidelda, kuid ainult palaviku puudumisel.

Jalgadele. Soojendamist saab teha sinepipulbri või sinepiprooviga, käärides jalad ja kandes villas sokke. Seda soojenemismeetodit saab kõige paremini teha pärast kuuma duši allumist ja kui jätate magamamineku ajal sellised sinepimaski, siis üleöö kaovad kõik külmumise sümptomid. Sa võid enne magamaminekut valmistada sinepivannid jalgadele, lisades sooja veele sinepipulbri ja hoides jalgu 10–15 minuti jooksul lahuses.
Sinuste jaoks. Kui siinused soojendatakse, pääseb soola välja. Selleks puhastage lima nina läbipääsud ja lisage sooladesse kuiva kuuma panniga eelsoojendatud sooladega kotid. Soola asemel saate kasutada tatar- või hirsihõbe, kuid siis muutub kompress just termiliseks, kuid soolakompressoril on ka soodne mõju soola aurude sissehingatava patsiendi limaskestale.

Sissehingamine

Eeterlike õlide aurude sissehingamine aitab samuti võidelda ninakinnisuse vastu. Võite kasutada inhalaatorit või hingata auru üle kuuma vee, kus lisada mõned tilgad eeterlikku õli, näiteks eukalüpti või saialill. Samal ajal tuleb olla ettevaatlik, sest kui liigutate liiga palju kuuma veega, saate põletada oma nägu. Kui esmaabikomplektis ei ole õli, keedetakse kartulid vormiriietuses ja hingake paarikaupa. Kuivatatud apteek kummel, nõelad või sidrunipallid sobivad sissehingamiseks.

Pisarad ise toiduvalmistamise riniidist

Külmast tilkadest võib valmistada vähemalt 3-aastast aloe. Taime mahla tuleb pressida, lõigates lehed pikisuunas, lahjendades sooja veega vahekorras 1: 2 ja segades. Kaotage saadud toode igasse ninasõõrmesse, 4 tilka 4 korda päevas. Pärast ninasõõrmesse kukkumist tuleb mõneks ajaks pikali heita, pea on tagasi lükatud ja massaaž õrnalt koos pöidla ringikujuliste liigutustega ja esiliistuga nina tiivad.

Kaevake nina ja sa võid langeda Kalanchoe. Selle toalillede lihavad lehed eraldavad head mahla, mida ei saa ühekordselt kasutada ka veega lahjendatuna (mitte rohkem kui kaks tilka iga nina läbipääsu korral). Pikemaajaliseks kasutamiseks lahjendage mahl veega 1: 2 suhtega ja hoidke klaasnõus külmikus kuni 3 päeva, soojendades seda enne kasutamist veevannis toatemperatuurini. Bury lahus võib olla 2-3 tilka 3 korda päevas.

Sibul ja küüslauk nohu ja külma jaoks

Sibulad ja küüslauk - suurepärane vahend külmaga tegelemiseks. Samas soovitame teil olla ettevaatlik värskelt pressitud sibulimahla sisestamisega nina, nad võivad lihtsalt limaskesta põletada. Parem on lõigata need köögiviljad väikesteks viiludeks, paigutada need viiludeks ja asetada need kogu korterisse. Sibul ja küüslaugu aurud tapavad mikroobe. Toores sibul ja küüslauk on parim viis külmetuse vältimiseks.

Joogid

Oleme juba maininud, et saate palju kiiremini juua külma ja külma palju kiiremini, kui juua palju vedelikke. Millised joogid aitavad kodus vabaneda külmast?

Pöörake tähelepanu tervetele ja maitsvatele mettidele. Selline kokteil enne magamaminekut võimaldab teil magada ja jõudu saada.

Must tee on parem, et taimetoit teed lusikatäis vaarika moosiga asendada keha soojendamiseks. Pidage meeles, et ainult metsamarjal on tervendavad omadused, mitte suur aed, nii et ärge olge soe suvepäeval laisk, et jalutada läbi metsa ja koguda magus marja maitsva ja tervisliku magustoidu jaoks.

Tee ingveri juurest vabastab teid külmast, võimaldades teil eemaldada kõik selle ebameeldivad sümptomid. Veidi pehmendab ingveri hapu maitset ja tugevdab tervendavat toimet, aitab mett.

Kuidas ravida külma 1 päeva jooksul, peate mõtlema enne selle haiguse esimesi sümptomeid, sest siis peate tegutsema võimalikult kiiresti. Lastel on ühe päeva jooksul ninakinnisuse kõrvaldamine veelgi raskem. Ainult kõige tähelepanelikumad vanemad saavad märgata, et nende laps mõnikord paar korda päevas nuusutab või aevastab. Sel juhul peate kohe hakkama kerge külma ravimist. Lõppude lõpuks saab ainult lapse vabanemisega kaitsta oma last teiste ebameeldivate ja raskemate külma sümptomite eest.

Olge tähelepanelik oma keha signaalide suhtes. Ja siis ei pea te tavapärasest elurütmist kõrvale kalduma ja rikkuma kõiki oma plaane, samal ajal mõeldes, kuidas kiiresti külma ravida.