Pingutusmärgid alt: põhjused

Striigid (venitusarmid) võivad esineda nii meestel kui naistel. Kuid õiglase soo esindajad, neid leitakse mitu korda sagedamini, võivad nad lapse kandmise ajal ilmuda kõhu- ja rindkeres. Preestri venitusmärgid on haruldasemad, kuid olenemata kujunemispaigast rikuvad venitusarmid oluliselt naha välimust.

Põhjused

Küsides küsimuse, miks venitusarmid on all, peaksite mõistma nende esinemise mehhanismi. Tegelikult on venitusarmid sisemised armid, mis ilmnevad nahakude lagunemise tõttu.

Kui nahk ei ole piisavalt elastne ja elastne, siis suurenenud koormuse ajal, näiteks terava kaalutõusuga, kollageeni kiud purunevad, moodustades naha pinnale erineva pikkuse ja laiuse. Järk-järgult täidavad tühimikud sidekoe ja venitusarmid muutuvad armideks, millest on raskem vabaneda.

Paaridele venitusarmide ilmumise põhjused on mitmed, eriti:

  • Striae ilmuvad keha kiire kasvu perioodil üsna sageli. Teismelised kasvavad kiiresti ja nahal ei ole mõnikord aega korralikult venitada, mistõttu on selle sisekihid lõhkenud.
  • Teine põhjus venitusarmide ilmnemiseks on hormonaalne tasakaalustamatus. Naha defekt võib ilmneda puberteedi, menopausi, raseduse ajal, kui kasutate hormonaalseid ravimeid. Eriti tihti ilmnevad lastel sünnitamist ootavad naised. Naissuguhormoonide tõhustatud tootmine toob kaasa kudede nõrgenemise, valmistades tulevast ema sünniks. Kõige sagedasemad on kõhtu venivad märgid, kuid need võivad esineda ka põhja, jalgade, rindkere, alaselja ja isegi käte peal.
  • Ülekaaluliste inimeste puhul on oht, et paavstil esteetilisi triipe ei saada. Rasvumise korral venitatakse ja venitatakse nahka, mis põhjustab pisaraid epidermise sisekudedes. Peale selle aeglustab see haigus elastiini ja kollageeni tootmist, mis vastutavad naha elastsuse ja elastsuse eest. Nahk, millel puuduvad need omadused, kiiremini katkeb.
  • Pärast intensiivset treeningut (sport) võivad paavsti venitusmärgid esineda kuiva ja elastse naha omanike seas.
  • Striae on endokriinsete haiguste, diabeedi ja paljude teiste tervisehäirete tagajärg.
  • Mõningatel juhtudel tekivad naha sisemistes kihtides murrud päriliku tundlikkuse tõttu.

Striae on eri värvi - roosa, punane, pruun, sinine, lilla või valge. Venitusmärkide varju sõltub sellest, kui kaua epidermis on purunenud.

Photo strias rhinestones pärast naha tüvi ja aasta pärast vigastust on üksteisest väga erinevad. Kohe pärast naha kihtide traumeerimist ilmub paistetus ja rebendi pind muutub roosaks või punaseks. Väikeste laevade suurte koguste korral muutub värvi värv küllastunud, isegi pruuniks.

Roosa venitusarmid võivad püsida mitu kuud. Selle aja jooksul ei ole tühjus veel täitunud ja sa võid kergesti lahti saada. Kui meetmeid ei võeta, hakkab venitus sidekoe kaudu kasvama. Teist etappi iseloomustavad sinised või lillad triibud. Vastloodud sidekude on mõnda aega verevarustussüsteemiga, mis koosneb väikestest laevadest.

Sel ajal võib venitusmärkidega toimetulek siiski olla üsna lihtne, kuid ravi on pikem. Umbes aasta pärast sureb veresooned ja sidekude on normaalsest ainevahetusest ilma. Kolmandal etapil omandavad armid, muutudes armideks, valge värvi. Selliste venitusmärkidega toimetulekuks muutub problemaatiline ja kulukas.

Kas vanad venitusarmid on eemaldatud

Kui paavsti venitusarmid on valged, on pausi möödumisest möödunud aasta või rohkem. Täielikult eemaldada vanad striad on ebatõenäoline, kuid neid saab kaasaegsete ravimeetodite abil vähem märgata. Striae raskusastme intensiivsus kõrvaldatakse laser-, raadiolaineravi, elektrivoolu, kemikaalide või mesoteraapia abil.

Kõige radikaalsem meetod vanade venitusmärkide eemaldamiseks on plastiline kirurgia, kus sidekude on lihtsalt lõigatud. Siiski kasutatakse seda meetodit striatega harva. Kui paavsti venitamine on ühekordne ja tugevalt väljendunud, siis saate sellest kirurgiliselt vabaneda. Väike ja mitu venitusmärki ei tööta.

Miks sügelus on

Kudede rebenemise korral ei ole üllatav, et selles piirkonnas esineb sügelust. Kuid sügelus tuharal võib ilmuda ilma venitusjälgedeta. Sa peaksid pöörama suurt tähelepanu naha sügelusele preestril kehakaalu tõusu ajal või spordi ajal. See võib olla signaal, et epidermise kihtides ei ole piisavalt niiskust, mis tähendab, et nahk on kuiv ja venitus võib ilmuda igal ajal.

Seetõttu on tungivalt vaja võtta meetmeid, et niisutada nahka ja vähendada striatoosi. Kui sügelus on värske venitusega, ei saa seda mingil juhul kammida. Täiendav vigastus võib suurendada lõhet ja defekt muutub tugevamaks. Ebameeldiva nähtusega toimetulekuks peaksite kasutama meditsiinilisi või kosmeetilisi abinõusid, mis aitavad leevendada kohalikku tegevust.

Stretch märgid tuharad: kuidas vabaneda kodus

Kui venitusarmid on värsked ja mitte armunud, siis ei tohiks te nende ravi edasi lükata, on parem võtta vajalikud meetmed õigeaegselt. Iseseisvalt paavsti ansamblitega toimetulekuks aitab kosmeetika, meditsiinilised kreemid, massaaži- või rahvahooldusvahendid.

Kuidas vabaneda küünarnukistelt venitusmärkidest kodus nii kiiresti kui võimalik, parim kosmeetik annab parima. Kuid ühe või teise ravimeetodi rakendamine iseseisvalt pärast lühikest aega võib mõista, kas see abivahend aitab või mitte.

Valmis vahendid eemaldamiseks

Üks kõige tõenäolisemaid striaasi põhjuseid on kuiv nahk. Seepärast on soovitatav värske venitusarmide kõrvaldamiseks, samuti nende ennetamise eesmärgil nahka niisutada kosmeetiliste kreemide või geelidega. Kohalike toimeainete koostises peaksid esinema flavonoidid, antioksüdandid, taimeõlid, A-, C- ja E-vitamiinid ning hüaluroonhape. Need ained soodustavad epidermise paranemist ja taastumist, küllastavad naha niiskusega, annavad sellele tugevuse ja elastsuse. Populaarsete venitusmärkide kreemide hulgas on võimalik eristada Mustela, Bepanten ja Weleda.

Õmblused ja vitamiinid venitusarmidest

Põõsaste venitusarmide vabanemiseks aitab taimeõli mandli-, virsiku-, avokaado-, oliivi- ja eeterlike õlide, piparmüntide, lavendli, tsitrusviljade, nelkide, rooside taimeõli. Raseduse ajal peaksid eeterlikud õlid eelistama apelsini, lavendlit, roosi ja sidruni palsamit.

Nahahoolduseks kasutatavatele kreemidele või koorikutele võib lisada õlisid. Neid saab kasutada ka mitmesuguste protseduuride puhul: mähkimine, massaaž, hõõrumine ja vann. Lisaks haiguse välisele mõjule ärge unustage vitamiinide võtmist. Valides vitamiinikompleksid, peate valima need, mis sisaldavad suuri koguseid vitamiine B, D, E, A, K ja C.

Massaaž venitusarmide vastu

Et preestri nahk oleks alati heas vormis ja metaboolsete protsesside parandamiseks on kasulik massaaž. Kui protseduuri tehakse korrapäraselt, viieteistkümne päeva jooksul, ei teki tagumiste venitusmärke.

Massaaži tuleks teha ringikujuliste liikumiste korral, mis perioodiliselt nahka kokku suruvad. Manuaalse massaaži ajal peate kasutama niisutajaid või õlisid. Kui venitusarmid on juba ilmunud, siis peaks massaaž olema puhas, ilma järskude ja intensiivsete liigutusteta. Vastasel juhul võib olukord halveneda.

Massaaž võib olla erinevat tüüpi:

  • käsitsi - tuharad masseeritakse käte abil õlide või kreemide abil;
  • vaakum - massaaži teostab seade või pangad;
  • hüdromassaaž - nahka masseeritakse rõhu all oleva veevooluga;
  • krüomassage - massaaži tehakse jääkuubikutega.

Rahvapäraste abinõude retseptid

Kuidas vabaneda pinguldavatest märkidest tuharates kiiresti rahvahooldajaid. Ravikomponentidena võib kasutada erinevaid vahendeid: muumia, kohvi, ravimtaimi, köögivilju või puuvilju. Internetis on võimalik tutvuda paljude kreemide, koorimiste ja toituvate maskide retseptidega.

Siin on mõned neist:

  • Porgandipress. Lisage keedetud porgandi tükeldatud massile lusikatäis mandliõli ja segage hoolikalt. Kandke läga 20 minutiks. Pärast protseduuri loputage tervendav mass veega.
  • Puhasta kohvipõhiselt. Kasutades duši all, kasutage venitusmärkidega naha koorimiseks jahvatatud kohviube. Hõõruge kohvi koheselt nahka. Venitusmärgid muutuvad vähem märgatavaks, kui korratakse seda protseduuri regulaarselt.
  • Aloe kompress Purustage saja grammi lehed segistis, lisage kaks supilusikatäit kaerahelbed, segage hoolikalt. Kandke toode venitusarmidele, jäta 15-20 minutit. Protseduuri lõpus loputage segu.

Kuidas vabaneda paavstide venitusarmidest: salongiprotseduuride ülevaade

Kahjuks ei ole vanad venitusarmid rahvatervise, massaaži või kreemide abil eemaldatavad. Salongiprotseduurid aitavad neid vähem rõhutada. Paljud neist on suunatud regenereerimisprotsesside stimuleerimisele, mille tulemusena on nahk täidetud kollageenikiududega.

Vaatleme üksikasjalikumalt, kuidas vabaneda paavsti venitusarmidest radikaalsete meetoditega:

  • Keemiline koorimine. Venitusarmide eemaldamine toimub nahakemikaalide kokkupuute tagajärjel. Agressiivsed komponendid ärritavad naha pindmisi kihte, käivitades regeneratiivsed protsessid.
  • Laserlihvimine. Scar koe aurustatakse laserkiirega. Toiming nõuab eelnevalt ettevalmistamist ja viiakse läbi üldanesteesias.
  • Raadio tõstmine Allapanu venitusmärgid kõrvaldatakse raadiolainete abil. See tungib naha sügavatesse kihtidesse, soojendades koe, mis stimuleerib regenereerimisprotsessi ja elastiini ja kollageeni tootmist.
  • Mesoteraapia. Protseduur seisneb seerumite sisseviimises kahjustatud kudedesse, mis sisaldavad erinevaid nahka noorendavaid ja venitusmärke kõrvaldavaid toimeaineid. Kokteilide koostisse võivad kuuluda hüaluroonhape, kollageen, biostimulandid, ravimained ja vitamiinid.
  • Pakendamine Protseduuri jaoks kasutatakse erinevaid ravimikomponente: taimeekstraktid, eeterlikud õlid, vetikad. Erinevalt kosmeetikast tagab pakendamine parema tervendavate ainete tungimise nahka.

Paindemärkide vabanemise meetod on paremini arutada kosmeetikaga. Igal protseduuril on plusse ja miinuseid, mistõttu tuleb enne venitusmärkidega tegelemise otsustamist neid hoolikalt lugeda.

Mida teha, kui paavstil on armid

Isegi salongiprotseduurid ei taga striase täielikku kõrvaldamist. Kui te ei saanud vanu venitusmärke eemaldada, peaksite pidevalt hoolitsema oma naha eest, hõõrudes niisutavaid ja toitvaid kosmeetilisi kreeme. Kui naha ülemine kiht on sile, muutuvad venitusarmid vähem väljendunud.

Harjutused, mis muudavad perse elastseks ja pingeliseks

Tihedad tuharad - paljude naiste ja tüdrukute unistus. Ema elastseks muutmiseks ei ole vaja mitte ainult füüsilist tegevust, vaid ka nõuetekohast toitumist. Enamik harjutusi reie tagaküljel - baasi, neid saab teha kodus ilma spetsiaalsete tööriistadeta.

Ühised müüdid

On palju müüte, kuidas teha perse elastne ja pingeline maja. Nad takistavad soovitud tulemuse saavutamist. Müüdid tuharate pumpamiseks:

  1. Eriliste kreemide ja geelide kasutamine. Selliste kosmeetikatoodete tootjad näitavad, et nende tooted muudavad tuharad sobivaks. See ei ole nii, sest lihased vajavad treeningut.
  2. Reie tagaküljel töötamine nõuab vaid mõningaid põhiharjutusi. Koolitus peaks olema erinev, sest erinevad harjutused laadivad erinevaid lihasrühmi.
  3. Nüriiniga kükitades on meheline ja pumbatav näitaja. Kaugel kaugel ei anna lihtsad treeningud liialdatud leevendust.
  4. Sa võid pumpa üles pumbata, kuid jalgu ei mõjuta. Isoleeriv harjutused ainult lihaste lihastel on väga väikesed. Igal juhul mõjutab harjutusi reie tagaküljel ees. Seda efekti on võimalik harjutuste õige valiku abil vähendada.

Enne koolituse alustamist peaksite tundma põhiliste väärarusaamade nimekirja. Põhireeglite teadmatus muudab soovitud tulemuse saavutamise raskeks.

Peamised soovitused

Et perse oleks kodus ilus ja elastne, peaksite meeles pidama mõningaid lihtsaid reegleid. Rasvatasemed peaksid olema võimalikult madalad. Selle saavutamiseks peate ühendama õige toitumise tugevuskoolituse ja südame.

On vaja arendada lihaste lihast. Selleks peate treenima kõvasti. Soovitame kasutada inventari masinat, kaalusid või hantleid. Harjutusi tuleks muuta. Erilist tähelepanu tuleks pöörata rakendamistehnikale, mitte korduste arvule. Kui harjutus teostatakse valesti, liigutatakse koormus teistesse lihastesse, seega on soovitud tulemuse saavutamine raske.

Oluline on pöörata tähelepanu mitte ainult lihaste lihastele, vaid ka puusale. Soovitatav on teha väikese kaaluga mütsid ja jalgade painutamine.

Koolitus peaks olema hästi planeeritud. Kaalu ja korduste arvu tuleks järk-järgult suurendada. Kui koormus ei kasva, harjuvad lihased sellega ja lõpetavad tõhusa töö.

Iga treening peab algama soojenemisega. See võimaldab teil lihaseid ette valmistada ja vähendada vigastuste ohtu. Treeningu ajal peate hinge kinni pidama. Väljahingamine toimub lõõgastumisel ja hingamisel - pingega.

Järgige ohutusnõudeid. Kuigi mõned harjutused võivad tunduda lihtsad, võivad need valesti teostamisel vigastada. Kõik liikumised peaksid olema sile ja aeglane. Vastasel juhul võite lihaseid tõmmata või ühendada.

Tõhusad harjutused

Gluteaalsete lihastega töötamisel ei tohiks unustada üldist kehalist aktiivsust. Keha peab saama aeroobset treeningut. Soovitatav:

  • jookseb 2-3 korda nädalas;
  • hüppenöör - umbes 15 minutit päevas;
  • aeroobika - 2-3 korda nädalas.

Igasugune füüsiline aktiivsus on kasulik - jalgratas, rulluisud ja uisud. Selline tegevus vähendab keharasva kogust ja muudab probleemsed piirkonnad sobivamaks.

Aeroobne aktiivsus tuleks kombineerida tugevuskoolitusega, mis mõjutab tuharate lihaseid. Tõhusad harjutused:

  • squats;
  • rünnakud;
  • tuharate tõus;
  • preestri ratsutamine;
  • löö oma jalgu.

Treeningu ajal peate keskenduma töötavatele lihastele. Sama oluline on ka täitmise viis. Harjutuste alustamiseks saab teha ilma täiendava kaaluta.

Squats ja lunges

Õige squats võib tugevdada tuharate, reite, abs ja selja lihaseid. Klassikalise versiooni teostamisel peaks jalgade laius olema õlgade laius ja painutama õiget nurka. Käte kaalumiseks võite võtta hantlid.

Kärpimise reeglid:

  1. Tagakülg peaks alati jääma sirgeks. Ärge painutage selg.
  2. Põlved ei tohiks ulatuda varvaste otsajoonest kaugemale.
  3. Käed saab hoida teie ees või alandada.
  4. Kükitades tuleb preester tagasi tõmmata. Peamine koormus on tuharal, mitte seljal ja jalgadel.
  5. Tõstmisel ei saa tõmbuda ja tõmmata põrandast kand. Kõik liikumised peaksid olema sile.
  6. Hingamine peaks alati olema mõõdetud.

Vähem tõhusaid rünnakuid. Keerake jalg põlve, et moodustada täisnurk, ja tõmmake teine ​​tagant ja asetage see varba. Selles asendis peaksite seisma 20–30 sekundit ja seejärel muutma tugijala.

Tõstmine ja uisutamine tuharad

Põõsa tõstmine võib parandada nende tooni. Algusasend - põlvedel asetsevad seljaosas painutatud jalad. See peaks tõstma alumise torso põrandast. Maksimaalse efektiivsuse tagamiseks peaksite jääma pingepunkti mõneks sekundiks.

Jalatsid tuharad teeb perse elastsemaks ja aitab vältida tselluliidi teket. Sa pead lihtsalt istuma põrandal ja venitama jalgu edasi. Kontsad peaksid olema põrandal. Põõsade liigutamine peate püüdma ruumis ringi liikuda. Õige tehnika juhtimiseks on soovitatav alustada minimaalsetest vahemaadest.

Kiiged jalad

Wave jalad saab teha edasi, tahapoole, külgsuunas. See on universaalne harjutus, mis võimaldab põletada liigset rasva ja tugevdab lihaseid. Sammude variatsioonid on suured. Neid saab teha lihtsalt seisvatel või neljal kohal. Suurema koormuse korral saab jalgadele kasutada erilist kaalumist.

Õige toitumine

Selleks, et perse oleks sujuv ja pumbatud, ei piisa ainult koolitustest, pead oma dieeti täielikult läbi vaatama. Tuleb mõista, et range toitumine ei aita luua täiuslikku keha. Keha peaks saama vajaliku koguse vitamiine, mineraale ja muid toitaineid.

Toit peaks olema tasakaalustatud ja loomulik. Tuharad ja reied omandasid ilusad vormid, sa peaksid töötama lihaskoes ja see koosneb peamiselt valgust. Menüüsse sisenemiseks soovitatakse mitmeid tooteid:

  • pähklid;
  • avokaado;
  • Kreeka jogurt;
  • omatehtud juust;
  • munad;
  • lahja veiseliha;
  • tuunikala;
  • kartulid;
  • pruun riis;
  • kuivatatud puuviljad.

Pähklites on palju rasva, mis küllastab keha toitainetega. Neid saab kasutada suupistena. Omega-3 rasvhapete tõttu on pähklitel nahale positiivne mõju.

Avokaadod sisaldavad kaaliumi, kiudaineid ja palju vitamiine. See toode on rikas monoküllastumata rasvade poolest, mis on kasulik inimkehale. Kuid avokaado ülekaalu juuresolekul on parem loobuda, sest võid saada mõni ekstra kilo.

Kreeka jogurtis on tavalisest rohkem rasva. Selle mõõdukas kasutamine võimaldab teil lihasmassi saada. Kodune pehme juust on rohkesti toitaineid, mis aitavad teil mõningast kaalu saada ja tuharad ümardada.

Munad on orav. See toode on kasulik mitte ainult lihasmassi, vaid ka kogu keha jaoks. Munade söömine vähendab ateroskleroosi riski.

Suur hulk valke on lahja veiseliha ja tuunikala puhul. Kartul - süsivesikute allikas. Kuid need, kes üritavad kaalust alla võtta, on sellisest tootest parem keelduda. Eelised kehale toovad pruuni riisi ja kuivatatud puuvilju.

See peaks kiirtoidust täielikult loobuma. Erilist tähelepanu tuleb pöörata veetasakaalule. Päeval soovitatakse juua vähemalt 1,5 vett, täpne kogus arvutatakse sõltuvalt kehakaalust. Toit on kõige paremini aurutatud või küpsetatud ilma rasva kasutamata. Leiva saab asendada rukki krõbedaga.

Tee perse pumbatuks ja elastne kodus on täiesti võimalik. Hea tulemuse saamiseks peab koolitus olema süstemaatiline. Tuleb mõista, et tuharad ei muuda oma kuju nädalaks, sest see võtab aega. Koormus peaks kasvama järk-järgult, vastasel juhul võite saada liiga palju tööd või vigastada.

Miks paavstil on venitusarmid ja kuidas need tuharadelt eemaldada?

Kaunis keha, millel on siledad nahad ja tihe kontuur, meelitab alati silma, ja pole üllatav, et iga inimene tahab hea väljanägemisega. Teel ilu poole seisavad nii naised kui ka mehed silmitsi paljude raskustega, sealhulgas venitusarmidega. Neid on mõlemas soos, vaid suurema riskiga naised. Punane või valge triip paavstil ei saa soovida, nad vähendavad enesehinnangut ja usaldust nende atraktiivsuse vastu. Kuna nad ilmuvad ja kas neid on võimalik eemaldada - vaatame neid küsimusi.

Mis põhjustab paavstile venitusarmid: venitusarmide põhjused

Oma südamiku juures on iga venitus naha sisemiste kihtide purunemine, mis põhjustab välimiste nähtavate deformatsioonide. Saak on ala, kus striat esineb harvemini, eriti võrreldes kõhuga ja külgedega, ja kuigi see kehaosa on peaaegu alati sulgunud meeletutest silmadest, mõjutab defekt tugevalt inimese usku tema välimusesse.. Protsess on alati sama: kollageeni kiudude vahe, mis on tingitud ühest või teisest liigpingest, lõhe ülekasvamisest armkoega ja märgatava riba välimus nahal. Selle nähtuse põhjused võivad olla mitmed:

  • teismelised striad on väga levinud. Keha aktiivset kasvu ei kaasne alati sama aktiivse naha arenguga, mille tõttu kiud on tugevalt venitatud ja kergesti rebitud;
  • ülekaaluline. Liiga suure rasvasisaldusega nahk on kaetud mikrotraumadega;
  • venitusarmid võivad ilmneda kaalu kaotamise järel;
  • sageli ilmneb probleem pärast sünnitust, st naise keha hormonaalse reguleerimise perioodil. Paljud inimesed on selle pärast hämmingus, sest venitusarmid maos on ilmsed tagajärjed, kuid altpoolt on see arusaamatu. Fakt on see, et lapsehormoonide muutumise ajal, samuti rindkere, kõhu, reide ja preestrite kuju ning koos kudede ja venitusarmide lõõgastumisega moodustuvad ained;
  • hormoonravi;
  • tugev füüsiline koormus kuiva ja õhukese nahaga;
  • probleeme sisesekretsioonisüsteemis;
  • geneetiline eelsoodumus;
  • mõned haigused.

Punane, sinine ja valge striae - kas neist on võimalik vabaneda?

Tänu värvile on võimalik kindlaks teha, kui vana on naha peal. Niisiis, iga venitus on vigastus, seega on ilmne, et kohe pärast välimust on see punane või roosa toon. Ei ole üllatav, kui need kohad paisuvad vähe - nii võitleb keha igasuguse kehavigastusega. Kui purunemisel mõjutatakse ka väikesi laevu, on värv väga küllastunud, isegi pruun. Selles seisundis võib defekt olla mitu kuud ja arvatakse, et selle aja jooksul on kõige lihtsam viis sellest vabaneda. Paavstil on venitusarmid, nagu iga haiguse puhul, seda varem ravi alustati, seda märgatavam ja kiirem tulemus on.

Teine etapp on alla ühe aasta vanused venitusarmid, mis omandavad sinise-violetse tooni. Värsked sidekuded on kõigepealt väikeste anumadega hästi küllastunud ning armide vanusena surevad ja kaduvad kapillaarid, kaotades koe normaalsest ainevahetusest ja põhjustades värvimuutust. Selliste venitusmärkidega saab võidelda, kuid protsess on raskem.

Vana venitusarmid on valged, nad on üle ühe aasta vanad. Neid peetakse defekti kõrvaldamise võime seisukohast kõige raskemaks ja mõnikord on see täiesti võimatu. Siiski on olemas tõhusaid meetodeid, mis vähendavad märkimisväärselt naha tugevust ja muudavad need peaaegu nähtamatuks.

Kas on võimalik eemaldada vanad venitusarmid põhjas ja jalgades

Vanu jooksvaid märke, mis on juba ammu omandanud valge värvi, ei saa kehast täielikult eemaldada. Mõnikord, kui on vaja neid eemaldada, kasutavad nad plastilist kirurgiat ja lihtsalt lõikavad kahjustatud alad välja, kuid see on radikaalne meetod ja see on võimalik ainult üksikute defektide juuresolekul. Kuid ärge loobuge - kaasaegsed meetodid võimaldavad teil isegi leevendada, vähendada nende raskusastet ja viia need ümbritseva naha seisundile võimalikult lähedale. See on pikk protsess, mis nõuab palju vaeva, kuid tänu sellele muutuvad venitusarmid märkamatuks.

Miks on see tuharad?

Kollageeni kiudude purunemine, mis viib venitusarmideni, võib kaasneda tugeva sügelusega. See on normaalne nähtus, keha signaal, et nahk on deformeerunud. Selline sümptom viitab sageli niiskuse puudumisele kohapeal ja vajadusele selle kiireks täiendamiseks, sest vastasel juhul moodustavad uued venitusarmid sama tegevusega. Protsess sõltub täielikult naha seisundist ja omadustest, näiteks võib ettevalmistatud tuharale ilmuda sügelus, kuid venitusarmid ei teki. Olenemata protsessi selgitamise põhjustest ei ole võimalik nahka kriimustada - see võib suurendada pisarate raskust ja süvendada neid. Parem on kasutada rahustava toimega spetsiaalset kreemi.

Poodide kreemid, geelid ja salvid eemaldavad aluspõhja

Üks peamisi soodustavaid tegureid, mis suurendavad striatsi ohtu tuharadel, on liiga kuiv nahk. Kõige mugavam viis sellega toime tulla on koor, kuid raha saab esitada ka geelina. Venitusmärkide kompositsioonid on tavaliselt rikastatud kasulike komponentide, elastiini ja kollageeniga, mis mõjutab positiivselt naha kui terviku seisundit.

Kauplustes ja apteekides pakuti strii toodete jaoks palju võimalusi keha mis tahes osas ja peate valima parima praktilisest kaalutlusest. Võite proovida ühte järgmistest valikutest:

  • kreem Vichy Integrale Werking;
  • Clarins Stretch Mark kontrollkreem;
  • koor Pierre Ricaud;
  • kreem Faberlicist;
  • geel Lierac fütolastil;
  • geel Biokon;

spetsiaalne ohutu kreem imetavatele emadele (ema mugavus, 9 kuud, Pregnacare, Vichy jne).

Millised õlid aitavad stryjilt: parim nimekiri

Looduslikud õlid on suurepärased vahendid olemasolevate ja tõkestavate venitusarmide eemaldamiseks, mis ei ole veel ilmunud. Nad võitlevad peamiste riskiteguritega - ebapiisava naha niiskuse ja ebapiisava kollageeni ja elastiini tootmisega, varustades nahka kõigi vajalike kasulike komponentidega. Tahkete, vedelate ja eeterlike õlide segu võimaldab teil luua tõhusa kreemi, mis imendub kergesti nahka ja tekitab märgatavaid parandusi. Kookospähkliõli, shea või, oliiviõli, nisu iduõli ja mandliõli on suurepärane alus. Neid saab lisada lavendli, mandariini, rosmariini jne eeterlike õlidega.

A- ja E-vitamiin on sellele kompositsioonile hea lisand, üldiselt sobivad kõik õlid, mis kergesti imenduvad nahka, niisutavad seda, suurendavad elastsust ja kõrvaldavad kuivuse ja kollageeni puudumise probleemid.

Kuidas kiiresti eemaldada naha defekt kodus

Maagilised tööriistad, mis koheselt vabanevad ebameeldivatest striatest, lihtsalt ei eksisteeri. See on raske probleem ja mõningate vahendite rakendamine on oluline jälgida püsivust ja sihikindlust ning ainult esimesed tulemused ei jäta sind ootama.

Massaaž venitusarmide vastu

Venitamine võib toimuda isegi noorukitel, nii et võitlusvahendid peaksid olema võimalikult keskkonnasõbralikud ja ohutud. Oluline samm probleemi lahendamisel on massaaž, mis tuleb läbi viia 15 protseduuri korduvatel kursustel (vaheajad ei tohiks olla liiga pikad).

Allapanu või mõne muu koha puhul peaks protseduur hõlmama kahte tüüpi lööke - ringikujuliste liikumiste hõõrumist ja kergeid pigistamismeetmeid. Nad ei tohiks olla liiga tugevad ja intensiivsed, vastasel juhul saab olukorda ainult süvendada. Menetluse jaoks tuleb kasutada õli.

Rahvapäraste abivahendite retseptid: tõhusad maskid ja koorimised

Naha puhastamine ja toitvate maskide kasutamine on efektiivne meetmete kogum, mis ühendab naha silumise ja aktiivse niisutamise mõju. Väärib märkimist, et venitusarmide juuresolekul ei ole võimalik kasutada liiga jämedat koorimist, siis on mõttekas jääda väiksematele osakestele tundliku efekti saavutamiseks. Kõige populaarsemaks valikuks võib nimetada kohvi koort. Et seda teha, tuleb teil peeneks jahvatatud kohvi valada vähe keeva veega, et muuta see veidi keedetud, ja pärast jahutamist lisada paar tilka kookospähkliõli, oliiviõli, nisu idusid või lina. Saadud segu kasutatakse duši all.

Pärast seda saate rakendada aloe maski. Et luua mõned lihavad lehed sõtta, lisage paar tilka oliiviõli ja kaks E-vitamiini kapslit ning seejärel kantakse tuharale nahale tund aega.

Mesi mähkimine või emme mustriga ja tselluliidiga

Mõtle paar populaarsemat ja tõhusamat meetodit venitusarmide käsitlemiseks:

  1. Emme on sageli soovitatav venitusmärkide vastu võitlemisel kõige tõhusamate ja kiiremate vahenditena. Selle kasutamise meetod on väga lihtne: üks purustatud tablett lahjendatakse väikeses koguses vees ja lisatakse 100 grammi teie lemmik-niisutajat;
  2. Honey wrapid on osutunud tselluliidi ja venitusmärkide protseduuriks. Samuti on see väga lihtne: mesi kantakse tuharale, mille järel ümbritsetakse ala plastikpakendisse, et tekitada termiline efekt ja jätta sellesse vormi mitu tundi.

Salongi protseduurid aitavad probleemi kiiresti lahendada.

Seal on rohkem agressiivseid meetodeid, mis võimaldavad teil kiiresti vabaneda paavstist. Kuid neil on mõned vastunäidustused ja nad on väärkasutuse korral üsna ohtlikud.

Keemiline koorimine

Keemiline koorimine hõlmab agressiivsete hapete rakendamist venitusarmidele, mis näivad epidermist välja põlevat ja stimuleerivad naharakkude taastumist tulevikus. Taastatakse rõhk, et koe kogemused põhjustavad elastiini ja kollageeni tootmist. Üritus toimub tuharate naha värskendamiseks ja selleks piisab tavaliselt ühest protseduurist. Aktiivse komponendina võib kasutada trikloroäädikhapet või fenoolhapet. Protseduur on väga agressiivne, seda tehakse ainult anesteesia all, mistõttu ei ole võimalik rääkida meetodi kodust kasutamisest - vale koorimine põhjustab tõsiseid keemilisi põletusi ja pigmentatsiooni muutusi. Samuti on vastunäidustusi, kuna meetod on mürgine, sealhulgas südamehaigused, probleemid veresoontega, hingamisteed. See on meditsiiniline sündmus, mis tähendab, et seda peaks tegema kvalifitseeritud spetsialist.

Laser-venitusravi

Kõige tavalisemat meetodit venitusmärkide eemaldamiseks võib nimetada laserkoorumiseks, mida soovitatakse teha enne sügis-talveperioodi (sest pärast 3-4 kuud kestnud protseduure ei saa sa päikest nautida). Üritus nõuab pikka ettevalmistust - mitu kuud peate töötlema tuharate nahka teatud kreemidega ja alles pärast seda saate istungile tulla. Seda rakendatakse üldanesteesia all, mille käigus töödeldakse armeekude ja põletatakse laseriga. Tavaliselt kulub aega umbes tund, pärast mida peate kahe nädala jooksul rakendama erimeetmeid, kasutades spetsiaalset kosmeetikat aktiivse naha taastumiseks. See on naha poleerimine.

On ka teisi laserkorrektsiooni konfiguratsioone, mis viitavad vähem aktiivsele mõjule, ja seega tulemuste saamine mitmete protseduuride jaoks: fototeraapia (et anda venitada sama värvi kui ümbritsevad koed), fototermolüüs jne.

Mesoteraapia

Mesoteraapia hõlmab teatud ainete sissetoomist naha vigastatud piirkondadesse, venitusarmide puhul võib see olla aminohapped, kollageen, vetikate ekstraktid jne. Kokteile saab sisse viia kas traditsiooniliselt pika nõelaga või spetsiaalsete seadmetega, mille tõttu on kõrge kontsentratsiooniga aine. rõhk siseneb otse naha pooride kaudu. Sellist menetlust peetakse kõige ohutumaks, sest ravimite seerumid ei sisalda tavaliselt kehale kahjulikke komponente. Protseduuri elluviimise vastunäidustused on olemas, nagu mis tahes muul juhul: verehaigused, infektsioonid, onkoloogilised diagnoosid, beebi rasedus ja sapikivid.

Mida teha ülejäänud paavstide armidega?

Mõned venitusarmid, mis on loomulikult väga sarnased tavapärastele armidele, võivad pärast protseduure kaduda ja mõned jäävad. See ei ole üllatav, eriti kui defektid on juba vanad. Kõik, mida sellises olukorras on võimalik teha, on jätkata salvide ja niisutavate kompositsioonide rakendamist nii, et nahk jääks siledaks ja venitusmärgid nägemata uteliailta silmadelt.

Video: parim viis venitada

Venitusarmide vabanemine on pikk protsess ja nõuab märkimisväärseid kulutusi professionaalsetele tööriistadele. Kuid te saate ise valmistada tõhusa tööriista, kasutades looduslikke õlisid. Aromaatsete palsamite retsept on üksikasjalikult kirjeldatud selles videos.

Arvustused

Kristina: Mul on noorukieas alates venitusarmid. Nad ei sekkunud kunagi minuga, kuid nüüd plaanin ma rasedust ja see on muutunud kohutavaks, et neid täielikult katta, nii et ma kasutan ennetamiseks õlide kasutamist.

Oleg: külgedel on venitusarmid, põhi ja taga, ilmusid aktiivse kasvuperioodi jooksul. Nad ütlesid, et ainult keerulisi menetlusi saab kustutada, nii et see ei olnud.

Anya: Vichy on strii jaoks väga tõhus vahend!

Vic: Pärast sündi kasutan ma mitmesuguseid protseduure: massaaži, kohvipuhastust, õliemulsiooni ja emme sisaldavat kreemi.

Miks on tuharad, reied ja jalad venitusarmid ning kuidas neist lahti saada

Venitamine on enamiku naiste ees. See naha defekt põhjustab psühholoogilist ebamugavust, mistõttu on oluline alustada ravi õigeaegselt. Tänapäeval on olemas rida meetmeid, et võidelda striatega, mida saab rakendada kodus.

Miks venitusarmid tekivad?

Venitusmärgid on naha defekt roosade ja punaste triipude kujul. Kõige tavalisem probleem esineb kehapiirkondades, mis on maksimaalse venitamise all. Striae on individuaalsete nahakiudude mikrotraumad. Need esinevad epidermise märkimisväärse venitamisega. Sellisel juhul ei kanna venitusarmid terviseriske, vaid on ainult kosmeetilised vead. Probleemiks on rindkere, kõht, reied, tuharad ja jalad. Erinevatel põhjustel on striat.

Põhilised tegurid, mis põhjustavad puusade, jalgade ja tuharate venitusmärke:

  • terav kaalutõus;
  • epidermise kiudude vähenenud elastsus (geneetiline omadus);
  • aktiivne sport, nimelt squats;
  • naha hüdratatsiooni puudumine;
  • hormonaalsed häired.

Striae oluline põhjus on epidermise vähenenud elastsus. Niisiis, ühel naisel võib olla venitusarmid isegi kerge kaalutõusuga, samas kui teine ​​ei ilmne isegi tugeva kaalutõusuga. Kõige sagedamini esineb striat raseduse ajal, üleminekuperioodil, samuti neerupealiste hormoonide kortisooli tootmist.

Harvadel juhtudel võib esineda horisontaalne, mitte vertikaalne stria. See näitab tõsiste endokriinsete häirete esinemist.

Venitusarmide tüübid

Sõltuvalt arenguastmest on olemas mitmesuguseid venitusmärke:

  1. Punane - esineb algstaadiumis vahetult pärast kiudude mikro-murdumist. Neil on erksad värvid ja sageli sügavad. Nende laius võib varieeruda mõne millimeetri ja 0,5 cm vahel.
  2. Roosa - see pole tavaliselt väga värske venitusmärk. Erinevalt esialgsest etapist on need kergemad ja vähem märgatavad.
  3. Valge - iseloomustab viimase arenguetappi. Sel juhul muutuvad venitusarmid kergeks ja vaevalt märgatavaks. Siiski jäävad väikesed süvendid.

Naha striala piirkonnas on väga tundlik ärritava aine suhtes. Isegi kui te liigutate seda massaažiga, võite sümptomeid süvendada.

Video: kuidas tegeleda venitusarmidega

Kuidas vabaneda venitusarmidest tuharate, puusade ja jalgade piirkonnas

Nagu näitab praktika, on värskete venitusmärkidega tegelemiseks palju lihtsam kui vanade. Kui striat on kehal juba pikka aega kohal, siis on nende kaotamine igavesti problemaatiline. Ilusalongi keskkonnas kasutatakse sageli keemilisi peele, mis annab häid tulemusi. Hapete agressiivse toime tõttu põleb epidermis. Samal ajal stimuleerib kollageeni enda kiudude tootmist. Selle tulemusena nahk uueneb.

Lisaks kasutage laserit. Praeguseks on see meetod üks tõhusamaid. Protseduur viiakse läbi lokaalanesteesias. Laseri abil tekib kahjustatud piirkondade säritamine, mille tulemuseks on koorik, mis seejärel kaob. Selle asemel on see terve ja esteetiliselt atraktiivne nahk.

Kui ühendate koorimise ja epidermise niisutamiseks mõeldud protseduurid striae piirkonnas, siis on isegi vanad venitusarmid vähem märgatavad. Selleks ühendage mitu vahendit. Esiteks peate eemaldama horny naha koorimisega, masseerides õrnalt probleemset ala. Seejärel kasuta mis tahes kreem.

Kodu meetodid

Kõige efektiivsemad võimalused venitusarmide vabanemiseks on järgmised:

  1. Infusiooni taastamine. Vajab kummeliõied 2 spl. l Tooraine peab valama kuuma piima ja nõudma paar tundi. Seejärel filtreerige ja niisutage puuvillasest riidest vedelikku ja rakendage probleemsele piirkonnale 20 minutit. Sellise protseduuri läbiviimiseks peaks kuu jooksul olema kolm korda nädalas.
  2. Oliiviõli. Lisaks on vaja mandlit. Mõlemat tüüpi õlisid tuleks võtta 1 tl. segatakse kuni homogeense kompositsioonini. Hõõruge segu iga päev enne magamaminekut pärast venitusarmide piirkonda. Ravi kestus 1 kuu ja rohkem.
  3. Kookos- ja mandliõlid. Neid tuleb segada võrdsetes osades ja rakendada iga päev koos venitusmärkidega masseerivate liikumistega. Rakenda vähemalt kuu aega.
  4. Kohv Vajab aurutatud kooki. Nad peavad masseerima venitusarmide ala. Selline lihtne koorimine stimuleerib täielikult regenereerimisprotsesse ja kohvil on antioksüdant. Menetlus peab toimuma 2 korda nädalas kuu jooksul.
  5. Mumiyo Teil on võimalik valmistada universaalne abivahend kõikide venitusmärkide jaoks. Selleks peate 1 tableti mumiyo, mis tuleb purustada ja lahustada 1 spl. l vesi. Seejärel lisage sama kogus beebikreemi ja segage kõik põhjalikult. Rakendada vastuvõetud struktuuri kord päevas massiivsete liikumiste abil. Ravi kestus on kuu.

Parimad kodu abinõud, mida saab kasutada tõhusa kooriku valmistamiseks, on kohv ja merisool. Protseduuride ajal ei tõsta probleemset ala liiga palju. Seega on võimalik striala piirkonnas kahjustada õhukest nahka.

Fotogalerii: kasulikud komponendid kompleksis, et vabaneda venitusarmidest

Häirete masseerimine

Reielementide, tuharate ja jalgade venitusarmide ravi võib täiendada massaažiga. See lähenemisviis on väga tõhus, kui järgite kõiki reegleid:

  1. Tehke protseduur iga päev pärast vanni või duši võtmist.
  2. Massaaži ajal kasutage venitusarmide - mandli, oliiviõli või kookospähkli - õlisid.
  3. Ärge tehke suuri rüüstamisoperatsioone.
  4. Massaaž peaks olema pigem intensiivne paitab ja probleemset ala.
  5. Tegevus peab toimuma vähemalt 5–7 minutit.

Menetluste käik peab olema vähemalt 10 päeva. Siis tuleb paus ja korrata. Väga efektiivne on rosmariini eeterliku õli lisamine baaspreparaatidele. See võimaldab teil lühikese aja jooksul vabaneda erinevatest striitest.

Striiside juuresolekul tuleb ära visata konserveeritud massaaž ja muud tüüpi vaakum. Vastasel juhul saate ainult venitusarmide tõsidust suurendada. Tõepoolest, protseduuri käigus tekib naha mikrokahjustus.

Ennetavad meetmed

Et vältida venitusarmide ilmumist, peate järgima mitmeid soovitusi:

  • vältida liigset parkimist;
  • juua rohkem vedelikke;
  • pidevalt niisutab nahka õlide ja kreemidega;
  • massaaži regulaarselt massaaži ajal;
  • kasutage kehakooreid ja koorige.

Dieet mängib olulist rolli. Soovitatav on kasutada rohkem taimset kiudu. Menüü peaks sisaldama piisavat kogust värskeid köögivilju, puuvilju, teravilja ja mahla.

Ülevaated venitusarmide vabanemiseks

Tüdrukud, tüdrukud ja naised, peaaegu igaüks meist seisab sellise probleemiga silmitsi venitamisega. Kõige tavalisem põhjus nende ilmnemiseks on hormonaalsed üleujutused või häired, rasedus, samuti kiire kaalutõus või ootamatu kaalukaotus. Olen üks neist, kellel on venitusarmid, kui nad ikka veel teismelistel, alates 13. eluaastast. Praegu on nad peaaegu 7-aastased ja ma pole varem midagi proovinud. Hiljuti on mõtted sageli külastanud, et on aeg säästa laserit, kuid nagu paljud inimesed kirjutavad - isegi laser ei aita kõiki. Umbes kuus kuud tagasi avastasin ma tõesti väärib viisi selle probleemi kõrvaldamiseks ja ka väga odavaks. Nüüd rohkem temast. Me läheme apteeki ja ostame vesinikperoksiidi ja halbade pulbrit, see maksab 15 rubla, lihtsalt pulber! Sellega teie kulud ja otsa. Niisiis, ma tegin seda vannitoas, aga see on sinu südame soov. Segage badyuga peroksiidiga köögi olekusse ja valige väike (!) Nahapiirkond, mis tegeleb venitusarmidega. Miks see on väike - sest siis ei ole sensatsioonid kõige meeldivamad, ja et mitte kannatada ja siis mitte muuta minu mõtteid, et jätkata võitlust, siis teeme väikesed tsoonid. Soovitan teil teha kogu protseduuri kindaid kasutades. Me hõõrume seda küpsetust valitud tsooni, hõõrume seda tugevalt nii, et näeme punetust, võite jätta selle paar minutit, seejärel pesta ja hoolikalt, sest sellest hetkest algab ebamugavustunne. Kõik võtab aega umbes 5 minutit, seejärel rakendasin pantenooli, siis lihtsalt rasvase kreemi.

DashaBut

http://otzovik.com/review_269138.html

Paljud naised teavad, mis on venitusarmid. Nad ilmuvad pärast sünnitust, pärast dramaatilist kehakaalu langust, kuid paljudel erinevatel põhjustel ja igaühel on oma. Siin ma ei ole erand. Üks mu sõpradest läks mee juurde. Keskus ja tasulised süstid, et kõrvaldada venitusarmid, kuid ükski meetod ei taga sajaprotsendilist tulemust. Kui venitusarmid on nendega kergemini värsked, on peamine asi seda teha õigeaegselt, kuid kui venitusarmid on juba pikad, on seda palju raskem teha. Kuid siiski vähendada nende arvu ja muuta see vähem märgatavaks. Loomulikult peaksite tegema koorimist, massaaži, duššit jne, kuid on ka üks populaarne retsept, mis aitab ka seda (muidugi on parem teha kõike keerulises vormis). Te peate lahustama kolm kuni neli grammi muumia (ja te ei tohiks võtta tablette muumia, ja naturaalne) ühe lusikatäie keedetud veega ja segada tselluliidikreemi või imiku koorega, mis on kaheksakümmend või sada grammi. Hõõruge saadud mass kohtadesse, kus on venitusarmid üks või kaks korda päevas. Hoidke seda tööriista külmkapis.

Tanyunya

http://otzovik.com/review_201184.html

Kallid emad! Ma tahaksin jagada mõningaid retsepte, mis aitasid tõesti venitusarmide vähendamisel. Kohe reserveerige - mul oli pärast teist rasedust neid veidi. Mõjutatud piirkond on puusad. Nii et 1. Nad rääkisid sellest rohkem kui üks kord. Peamine komponent on muumia. Ma ostan tabletitud versiooni. Ma eelistan valmistada segu ühe, maksimaalselt kahe kasutuse jaoks. Ma hoian, kui üldse, kuni järgmise päevani külmikus. Mida tuleb teha? Kaks tabletti muumia purustavad lusikaga lusikale, lisage ükskõik milline teie eelistatud kreem (lastelt tselluliidivastasele), lisage kaks või kolm tilka apelsini või greibiõli, segage, kuni emme osakeste täielik lahustumine segus. Segu võib olla erinev, sõltuvalt lisatud koorest. Kui lisate tselluliidivastase kreemi segu, on see vedelikum, mis ei meeldi kõigile. Massaaži tuleb rakendada eelnevalt puhastatud nahale. Meetod 2. Absoluutselt kahjutu. Koostis: nisu iduõli või viinamarjaseemneõli pluss mandariini eeterlik õli / nevroli / lavendel - teie valik. Suhted on järgmised: 3 tilka mandariiniõli / nevrol / lavendel / nelk / piparmünt 5–6 ml baasõlidele. Kandke puhastatud nahale. Väike hoiatus: Olge õlide lisamisel ettevaatlik = hoidke proportsioone! Vastunäidustused: individuaalne talumatus komponentidele! Seega muutsin neid meetodeid vaheldumisi peaaegu täielikult lahti. Õnn teile ka !!

Christina Igorevna

http://otzovik.com/review_180748.html

Review: Fermencol venitusmärk korrektsioon kit - hea vahend venitusarmide, pikaajaline kasutamine võib asendada laser plussid: See toimib! ja eemaldab venitusarmid, mugav otsik ja geel ei satu kätte, asendab laserit Puudused: peate seda igapäevaselt hommikul ja õhtul pisut maitsema. Internetis lugesin, et ainult laser salvestab vanadest venitusarmidest. Seepärast päästsin oma kallimale raha ja läksin Speke kliinikusse. Kuid kosmeetik soovitas mul proovida Fermencol Elactin'i komplekti venitusarmide jaoks. Ta ütles, et see on uudne ja tootja tõestati. Lisaks ei eemalda laserid üheaegselt vanu venitusmärke ja see on kallis. Noh, see on meeldivam määrida kõhtu kui teha seda laseriga, nii et ma nõustusin imetõrjevahendit proovima. Ostsin selle komplekti ja hakkasin seda iga päev, hommikul ja õhtul. Arst hoiatas, et ei ole kohest toimet ja oleks vaja määrida 1,5–2 kuud, nagu on kirjeldatud juhendis. Siin on 1 kuu kasutamise tulemus: venitusarmid ei ole täielikult läbinud, kuid efekt on kolossaalne! Nad muutusid peaaegu nähtamatuks. Ma ei suuda isegi uskuda, et mul oli need punased hirmutavad triibud! Ma lisan fotod enne ja pärast. Foto ilmus ainult tänu arstile. Üldiselt kasutan seda edasi, ma arvan, et teisel kuul kaovad nad täielikult, sest selline mõju on juba olemas!

AnastasiaSM

http://otzovik.com/review_2181680.html

Venitusarmide töötlemine arengu algstaadiumis on alati tõhus. Vanade venitustega tuleb pikka aega võidelda. Kui aga kasutate tööriistu, siis saad väga kiiresti saavutada positiivse dünaamika. Soovitatav on hoida nahka ultraviolettkiirguse kahjulike mõjude eest, kasutades spetsiaalseid UV-filtritega kreeme.

Milline on seos paavsti ja tselluliidi venitusarmide vahel?

Paavstide venitus - nahavigastus, mis võib hävitada iga naise meeleolu. Igapäevaelus peituvad paavsti venitusarmid riiete all olevate silmade all. Kuid õiglase soo jaoks on see halb lohutus. See ei ole üllatav, sest suvisel hooajal rannas on kümneid meeste silmad neelatud viiendasse naissoost punkti, ja venitusarmide ja tselluliidiga preester vaevalt imetleb. Sellepärast tahab iga naine neist vabaneda.

Venitusmärgid? Kust

Paavsti venitusmärgid on erineva kuju, suuruse ja värvi poolest. Need võivad olla 2 kuni 10 mm paksused ja pikkusega kuni 100 mm. Värvi järgi võib olla roosa, punane ja isegi sinine. Vana striae on tavaliselt valge, mis annab neile palju pargitud keha. See on tingitud asjaolust, et mikrokiibud koosnevad sidekiududest, milles ei ole absoluutselt mingeid pigmentrakke.

Striae ilmub täiesti ootamatult, sümptomeid ei esine enne nende välimust. Veelkord, peegeldades peegli ees, võite äkki leida nahale terve mikrokiipide perekonna. Striiside ilmumise peamine põhjus on naha võimetus väliste tegurite mõjul venitada. See juhtub kollageeni ja elastiini ebapiisava taseme tõttu.

Oht on, et tuharal on venitusarmid:

  • rasedad naised;
  • noorukid aktiivse kasvu perioodil;
  • mehed ja naised, kellel on kalduvus kiiresti kaaluda.

Meeste tuharal olevad venitusmärgid tulenevad reeglina lihasmassi järsust suurenemisest ravimite võtmise perioodil, mis stimuleerib kiiret lihaste kasvu. Noorukad kannatavad selle haiguse tõttu keha kiirenenud kasvu tõttu, kui nahal ei ole aega keha sobitamiseks.

See on oluline! Sport ei ole venitusarmide põhjus.

On arvamus, et paavstide venitusarmid võivad ilmneda squatsilt. Kuid see on tõenäolisem vabandus spordi vastaste jaoks, sest seda hüpoteesi ei kinnita midagi. Kükitatest puruksid kitsad püksid, kuid mitte nahka.

Ennetamine on parem kui ravi!

Teades striae väljanägemise peamisi põhjusi, on lihtne ennetada mitmeid ennetavaid meetmeid nende vältimiseks. Striaga ravimise protsess on väga pikk ja kulukas, mistõttu on ennetavad meetmed olulised.

Väga lihtsate reeglite järgimine ei tea kogemustest, mida venitusarmid on:

  1. Et anda nahale preestri elastsus, peate tegema harjutusi. Sest preestrid on täiuslikud kükid. Kui jalad on üksteise kõrvale laiemad, kõverduvad, painutad põlvi õigel nurga all. Squat täidab 30 korda 3-4 lähenemises. Striiside harjutused teevad süstemaatiliselt igal teisel päeval. Squats takistab venitusarmide ilmumist ja vabaneb tselluliidist.
  2. Õige toitumine - väga oluline ennetav punkt. Vältige jahu ja magusat. Söö rohkem valke ja keerulisi süsivesikuid. Ära nälga! Söögikordade arv peaks olema vähemalt neli korda päevas. Sööge pidevalt värskeid köögivilju. Aga magusad puuviljad aitavad kaasa kehakaalu suurenemisele, mis viib venitusarmide ja tselluliidi tekkeni.
  3. Süstemaatiliselt niisutab ja toidab nahka. See võib olla nii kodu abinõud kui ka erinevad kosmeetilised kreemid naha niisutamiseks.

Et vältida venitusarmide tekkimist paavstile raseduse ajal, tasub hoolitseda oma keha eest ette. Kolm kuud enne raseduse algust peaks nahk pidevalt niisutama, et vältida selle kuivust ja hõõrdumist.

Kogu raseduse vältel on soovitav kasutada nahka toitmiseks kõiki õlisid ja kreeme, nendega saate teha kerge massaaži.

Kõik vahendid venitusarmide vastu võitlemiseks

Kui venitusarmid on juba ilmunud, on ideaalsele kehale pikk tee. Kohe tuleb märkida, et strii ravi rahvakirjeldustega on täiesti kasutu. Muidugi võib koduse õiguskaitsevahendite kasutamine muuta naha siledamaks ja altpoolt venivad märgid vähem märgatavad. Kuid siiski on traditsiooniline meditsiin parem kasutada ennetavate meetmetena venitusarmide ilmumist.

Kõige vastuvõetavamad meetodid striatest vabanemiseks on sügavad keemilised peels, mesoteraapia ja laserkorrektsioon. Vähem märgatavaks muutmiseks võite kasutada venitus- ja tselluliidikreemi.

Koorimine

Sügav keemiline koorimine tungib dermise sügavatesse kihtidesse, andes seega sajaprotsendilise tulemuse venitusarmide eemaldamiseks. Mitte väga populaarne, kuid kõige viljakam on kõikidest koorimistest fenooli koorimine. Protseduur on üsna valus, nii et see viiakse läbi lokaalanesteesias. Kuid selline on ilu hind. Protseduuri võib läbi viia mitte rohkem kui üks kord aastas, sest koostis sisaldab toksilist ainet - karboolhapet. Fenool (karboolhape) moodustab põletuse naha sügavamates kihtides, põhjustades seeläbi rakkude taastumist. Tulemuseks on paavsti täiuslik nahk.

Mesoteraapia

Mesoteraapia sisuks on süstide abil süstida mezokokteüüli naha alla. Selle kokteili koostis valitakse individuaalselt. Kuid iga koostis sisaldab tingimata nukleiinhappeid, mis aitavad kaasa kollageeni ja elastiini valmistamisele, mis on naha jaoks vajalik.

Mesoteraapia võimaldab tungida dermise keskmisesse kihti ja parandada vereringet. Paavsti venitusarmide eemaldamiseks vajate vähemalt 10 protseduuri. Mesoteraapia ei leevenda ainult venitusarmide, vaid ka tselluliidi.

Laserkorrektsioon

Teine radikaalne meetod võitluses venitusarmide vastu. Meie aja parimaks leiutiseks on fraktsionaalne fototermolüüs. Laseri abil moodustub nahaalune põletustsoon, samal ajal kui naha pind jääb puutumata. Põlemise tulemusena hakkavad rakud aktiivselt taastuma, moodustades uue sidekoe kihi.

Ravi kestus on umbes nädal. On vaja läbi viia 10 kuni 15 protseduuri, mis võimaldab vabaneda vanadest valgetest mikrokiibidest.

Kriis venitusarmidele

Täna pakub suur valik venitus- ja tselluliidi kreeme, mis pakub kosmeetikatööstust. Valides venitusarmide kreemi, on peamine tähelepanu pöörata mitte maksumusele, vaid kreemi koostisele. Isegi kõige odavam kreem võib sisaldada komponentide efektiivsemat koostist kui kallid reklaamitavad tooted.

Lisage kindlasti kreemikollageeni, aminohapete ja mitmesuguste õlide hulka, näiteks shea või või jojoba. Ka E-vitamiin, mis leevendab naha kuivust ja toetab elastiini olemasolu selles. Muide, E-vitamiini oma puhtal kujul saab osta apteegis ja hõõruda kahjustatud nahka.

Loomulikult ei aita koor vabaneda paavstil olevatest venitusarmidest, kuid see muudab naha siledaks ja vähem nähtavaks. Vastupidiselt radikaalsetele vahenditele paavstide venitus- ja tselluliidi vastu võitlemiseks võib raseduse ajal kasutada peaaegu iga koort. Kasutusjuhendis tuleb kreem selgesõnaliselt märkida.

Oleme väga tänulikud, kui hindate seda ja jagate seda sotsiaalsetes võrgustikes.